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孕期有点出血可以吃莲藕么
贫血怎么办?
答:
推荐几样家常的补血食物:黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆
可以
让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B...
五谷 水果都有什么好处?
答:
水果1、香蕉 香蕉含有丰富的维生素和矿物质,从香蕉中
可以
很容易地摄取到各式各样的营养素。其中钾
能
防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉有清热、解毒、生津、润肠的功效,而且适用于痔疮
出血
、大便干结、肺燥咳嗽及发热症状。人体如果缺钾,会出现全身软弱无力,胃肠无法蠕动,从而出现腹胀、肠麻痹,严重...
屁屁的问题.
答:
我便便的时候屁屁总会很痛.偶尔还会有出血的症状.最近便便越来越少.不知道是怎么了.我每天吃两餐,因为工作的原因每天大约晚上1~2点睡觉.早上9~10点起床.运动量也不是很多.因为每天都是... 我便便的时候屁屁总会很痛.偶尔还会
有出血
的症状.最近便便越来越少.不知道是怎么了.我每天吃两餐,因为工作的原因每天...
各种水果蔬菜和五谷的好处有哪些?
答:
凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮
出血
者适于常吃。 香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。【食用价值】: (1) 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但...
为什么虫子只吃青菜不吃菠菜
答:
说起来少吃菠菜会让人们
有些
诧异,菠菜富含铁质
可以
补血,又富含大量的维生素C等多种营养素,
孕期
本因该多吃,为什么要少吃呢? 研究表明,菠菜里含有铁但并不多,却含有大量的草酸,而草酸对锌、钙等微量元素有着不可低估的破坏作用,钙和锌是人体不可缺少的矿物质,如果被草酸大量的破坏,就会使
孕妇
体内缺钙缺锌。
冬瓜和什么
可以
一起炖排骨
答:
冬瓜
可以
和以下材料一起炖汤:冬瓜薏米瘦肉汤:冬瓜连皮留瓜仁,洗净切块;薏米、陈皮洗净;瘦肉洗净切块。把陈皮放入水中煮滚,再放入全部用料,武火煮滚后,改文火煲2小时,调味食用。祛湿除斑,养血益颜。用于面部色素沉着,时有眼睑浮肿或脸色黑褐无华;或大便秘结,面部皮肤粗糙;或小便不利,湿痰咳嗽...
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