如何提升气质,变好在悄悄进行答:13.养成自律的生活习惯,气质是由内而外散发的,首先要有健康的体魄。 14.即使不会做饭,不常做饭,也要学习一道自己喜欢的菜,偶尔给自己开开小灶,心情会很好 15.多喝温水,少喝奶茶和饮料,坚持的时间长,你会发现自己的皮肤在慢慢变好。 修炼气质,提升自己,培养气场,做一个闪闪发光的女孩子~ 1 评论 分享 举报 ...
如何才能提高自身的气质和修养?答:自身修养,出了外面的,更加讲求内在,如果你有一定的自信和耐力,也就是你相信你的耐力很好,我建议你可以去某某寺庙闭关,好好反思,好好总结,然后进取,这是一个传统的让自己可以更加内敛有内涵,让自己可以更加能静能动的办法,除了这个之外,当然还有其他方法,比如书法,绘画,这两个手艺的前提都可以让人静心清净,如果...