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女生18还能再长高吗
我
18
岁了,
还能长高
么?急!!!
视频时间 00:45
女生18
岁了
还能长高吗
视频时间 00:45
我
女生18
岁了,现在163,
还能长高吗
,有什么方法
能再长高
二三厘米吗
答:
一般能长到
18
岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;只是要
长高
的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。缺一不可哦?所以,
不能再
熬夜、挑食、久坐不动哦?多吃,多睡,多运动。多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡,不...
18
岁过后
还能长高吗女生
视频时间 00:45
女生18
岁
还能长高吗
?
答:
正常来说是
不能
长了
我是
女生
,今年
18
了,身高161,
还能再长高吗
?
答:
1、去医院查你的骨垢线,如果已经闭合就别折腾了,没有闭合在医院开药
增高
类的 2、补足营养 3、压腿,跳高,跳绳,篮球(别踢足球),引体向上,记住只做立体的运动,俯卧撑,卧举哑铃这种没啥用,不要早上锻炼,下午3点-6点之间锻炼。4、多睡(睡眠时间是1.5小时的整数倍)5、别担忧,坚持下去...
18
岁后
还能长高吗女生
答:
女孩子
从十二三岁左右开始进入青春期,青春期第二性征开始发育明显,会出现月经初潮,这是青春期开始的一个重要标志,月经初潮以后,身高的增长就变缓慢了,通常持续到十七八岁以后就
不再长高
了。身高的高矮和遗传以及个人体质都是有关系的,一定要在长身体的时候合理的增加营养,把握住生长发育的关键时期...
18
岁
还能长高吗
?
视频时间 00:45
女生18
岁了
还能长高吗
视频时间 00:45
女生18
岁
还能
在
长高吗
答:
大部分
女孩
到19岁生长基本结束,极少数人
可以
长到21岁你还有
长高
的空间,不过长高的幅度不会太大。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想
增高
,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的...
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