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女人连吃黑米黑豆一年
女性健康保健小知识
答:
5.【
女人
贫血吃什么补血最快】 ①
黑豆
:想更好的`补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。②胡萝卜:含大量维生素B、c,具有补血功效。③面筋:含大量的铁质。④金针菇...45.【女人一生受用的六种米】 ①粳米最滋补,健脾胃补中气养阴生津;②糙米最助消化,降低胆固醇减少心脏病发作和中风;③
黑米
最补肾,滋阴补肾补肝明目抗衰美容...
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