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女人补气血吃什么又不上火
产妇可以
吃什么
水果?
答:
产妇可以适当的进食一些温性的水果,比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素,可以提高自身的免疫力,对人体健康是很有益的。如果是刚刚生完孩子,最好少吃水果,大部分水果都是比较生冷的,吃多了有可能会引起腹痛。
秋天
吃什么
好呢?
视频时间 00:48
生完孩子四五天后可以
吃什么
答:
第五、有人说姜不能吃,平时躺的时候注意不要压着乳房。下面是平常要吃的:1、豆制品(豆腐、豆浆、豆芽等)便宜但是营养丰富又均衡;2、牛奶(或酸奶)补充营养和钙的好东西;3、蜂蜜、微量元素十分丰富,提高免疫力、排毒;4、红枣、产妇一定要吃哦,补的是美丽(
气血
足);5、水果(橙子、草莓...
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