身体虚弱怎么补?答:中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的...
我妈每天失眠,快50岁了,躺着就是睡不着!征求应对措施!答:,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题 ,算不了病而延误治疗。 (4)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会 儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热 水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一 害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法 ,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。 此外,再介绍两种简而易行之法...
求潘长江和高秀敏很早以前的段子`形形色色十种人答:一种人坐小轿,蓝鸟和奔驰他随便要,别看小车的司机多,可只准一人开他的车。 二种人人数多,挂牌经理就弄台车,高低车还得好看,不是豪华就是皇冠。 三种人也享福,没有轿车也坐吉普。 四种人他也不错,接送还弄个座。 五种人坐半截,不太体面可省钱。 六种人坐大客,前头给头儿留的座,别看后面挤出汗,这座...