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头整天昏昏沉沉的
中午很困但是睡不着,整个下午头脑都是
昏昏沉沉的
,像是糊上了一层东西...
答:
你可能是由于压力太大导致焦虑,你可以尝试一下渐进性放松训练 操作方法:在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟 训练的指导语如下:A 做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。B 紧握你的右臂,慢慢从1数...
为什么我头现在天天都
昏昏沉沉
,头痛
答:
相思之雨*告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它的起因不解,事实上只是颈部肌肉收缩...
为什么睡久了起来头会
昏昏沉沉的
答:
相反,过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠,虽然睡眠数量提高了,但质量并没有改善,甚至出现宿睡现象,白天依然疲惫不堪、
昏昏
欲睡。再如,白天的小憩时间也不宜过长,应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力,如果时间过长,醒来后你仍然会感觉昏
头
昏脑,而且影响...
白天总犯困,头脑不清醒还健忘?中医提醒:可能和这2个原因有关
答:
另外,还有一种原因脾气虚也会导致多寐,中医讲脾主升清,它主要是把我们的气血向上升,上供于心、上供于头面,但是如果升不起来,就会导致气血无法濡养我们头面部,以至于出现
昏昏沉沉
、反应慢、想睡觉的情况。那么如何分辨自己是痰湿内阻体质还是脾气虚体质呢?其实是比较好分辨的。首先,痰浊内阻是因为...
头晕
头沉
怎么回事?
答:
头晕晕沉沉的,要考虑下面几个方面的原因。第一个是长期睡眠不足,过度劳累,紧张引起的头晕晕沉沉的。第二个要考虑是否存在脑血管病方面的问题,是否存在高血压,高血脂,如果血压血脂高,可以引起脑部供氧不足而出现头
昏昏沉沉的
情况。同时,如果存在脑动脉硬化,脑血管狭窄或者是后循环缺血的话,也会...
长期犯困,头昏脑胀,头
昏昏沉沉
,没精神,怎么办
答:
头昏脑涨是一种比较常见的身心不适感受,表明你的身体可能出于某种疾病或亚健康状态。由于人们长时间的用脑、工作紧张、琐事缠身,使传入大脑的信息量过多,心神不得安宁,造成大脑分化能力失调、协调能力下降,进而引起头昏脑胀。头昏脑胀怎么办 头昏脑胀首先要明确病因,如果近期饮食不好、睡眠不佳、精神...
整天头昏昏沉沉的
是什么原因?
答:
头整天昏昏沉沉的
原因有很多,无论哪种疾病,它的发病机理都是造成了中枢神经系统的功能障碍。常见的原因有贫血,无论是哪种类型的贫血,由于大脑组织缺血缺氧,供血供氧不足,可以出现头昏昏沉沉。另外还有脑动脉硬化的患者,也是由于大脑动脉硬化,脑部血流量减少导致脑部供血不足,可以出现头部昏昏沉沉...
最近头晕 头
昏昏沉沉的
感觉就像梦游一样
答:
扭头的时候 头晕会很明显 也可能刚大学毕业 步入职场 有点紧张 记忆力也有所减退 每天要做公交车 有时候会稍微有点晕车 分析:症状来看属于脑供血不足,与体位有关,转头明显,可能因为大学学习太用功或者天天上网导致颈椎骨质增生,椎动脉型颈椎病,引起以上症状。建议:行颈椎4位片检查,或者颈部MRI...
为什么脑袋头痛发晕,
昏昏沉沉
不舒服,然后周围人又很吵,这个时候脑袋会...
答:
有很多人都会发现自己经常性会出现头
昏昏沉沉的
现象,其实引发这种现象也会有着很多不一样的原因,比如说可能是自主神经功能障碍而导致的,然而最主要的原因可能是因为患有颈椎疾病,当然除了这些原因之外,脑血管疾病,高血糖,高血压也有可能会引发这类现象的出现,与此同时有一些人也会发现,如果过度的...
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