为什么感觉自己每天都不高兴,感觉活的郁闷?该怎么办?答:因为不满意,所以高兴不起来,因为不满意,所以心情才总是觉得郁闷。 这种情况下你应该找找原因,看看自己到底是对生活中哪里不满意?只有找到了原因,才能够真正想到方法来解决问题。 如果你是因为独身一人,没有男朋友或者女朋友太过寂寞,那么就努力去拓展自己的朋友圈,接触更多的人,也给自己更多的机会,缘分也要靠自己...
为什么会长期不开心答:只是从小没有建立起依恋模式的人,很难安心于当下,无法活出自己,也感受不到快乐。 2.不开心的原因之二,渴望进步,却没有行动 有些人对现有的生活不满意,渴望进步,却没有行动,所以才会不开心,这也是我们常说的,想的多做的少。 但这又是什么心理原因呢? 这和我们的超我有关。 精神分析学家弗洛伊德认为,人格...
为什么自己整天不开心答:只是从小没有建立起依恋模式的人,很难安心于当下,无法活出自己,也感受不到快乐。 2、不开心的原因之二,渴望进步,却没有行动 有些人对现有的生活不满意,渴望进步,却没有行动,所以才会不开心,这也是我们常说的,想的多做的少。 但这又是什么心理原因呢? 这和我们的超我有关。 精神分析学家弗洛伊德认为,人格...