77问答网
所有问题
当前搜索:
大腿长小腿短怎么调整
功能性长短脚
怎么
纠正 什么是长短腿
答:
2)2公分以上的差距:使用鞋内垫及鞋外大底加高来
调整
及矫正。如何避免“长短腿”的出现 首先需要排除的是病理性原因(骨骺炎、生长障碍、股骨头等)引起的结构性“ 长短腿”,对于单纯姿势造成的功能性长短腿,就可以通过功能训练纠正。1)平时持之以恒标准姿势坐立、站立(站军姿等)和行走,不必...
我是个16岁的学生,天生萝卜腿,
大腿
粗
小腿
细且短,怎样有效且快速使腿变...
答:
1.要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿,很多地方都会肉肉的啰!2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分,当然,记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁。3.浴盐泡澡。现在很流行用...
腿没有胖,为什么感觉
小腿
线条变短了。
怎么
拉长小腿线条
答:
先把身体挺直坐着,两手扶着椅子两旁,提起双腿并伸直脚尖,同时收紧腹部肌肉,慢慢勾起脚尖、放下。这个动作能有效收紧
小腿
、
大腿
、臂位及腹部肌肉。5、除了上述方法之外,适当的饮食习惯也能制造美腿。1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、...
腿又短又粗
怎么
办
答:
先把身体挺直坐着,两手扶着椅子两旁,提起双腿并伸直脚尖,同时收紧腹部肌肉,慢慢勾起脚尖、放下。这个动作能有效收紧
小腿
、
大腿
、臂位及腹部肌肉。5、除了上述方法之外,适当的饮食习惯也能制造美腿。1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、...
你们看看图片,我的
大腿
比
小腿短
,
怎么
办啊,有些人的大腿比
小腿长
,所以...
答:
先把身体挺直坐着,两手扶着椅子两旁,提起双腿并伸直脚尖,同时收紧腹部肌肉,慢慢勾起脚尖、放下。这个动作能有效收紧
小腿
、
大腿
、臂位及腹部肌肉。5、除了上述方法之外,适当的饮食习惯也能制造美腿。1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、...
我1米5多
腿短
有点胖
怎么
让腿变瘦又长
答:
腿胖
怎么
变瘦 木耳是化粉尘 菌类的多吃 还有各种血 鸭血 和羊血也要吃 其他照常就行了 腿短女生怎么让腿变长呢 穿高跟鞋 ,裙子的话大概到膝盖往下一点可以显得
腿长
点。 等着它长的话希望非常渺茫。。。16、17岁身高1米53
小腿短
胖的,应怎么搭配又显瘦。 越短越好,这样就显高.上衣越短...
18岁女生
腿短怎么
办,怎样运动或饮食使腿变长
答:
这动作能收紧臀部与
大腿
,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、
小腿
变粗。 坐着直腿、提脚跟法: 先把身体挺直坐着,两手扶着椅子两旁,提起双腿并伸直脚尖,同时收紧腹部肌肉,慢慢勾起 脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧...
如何瘦
小腿
肚
视频时间 00:37
怎样运动才能让腿变长
答:
腿的长短一般差别不大,但是,如果臀部、
大腿
、
小腿
粗壮,视觉上就会觉得腿粗短。最好的办法还是多运动,运动完了之后压压腿,可以延展腿部肌肉,久而久之,腿就变得好看了。还有走路的时候要脚跟先着地,步伐大些,收腹挺胸,这样可以使小腿变细变长。平躺在床上时,双手尽量往上伸,双脚往下伸,感觉...
减
大腿
!
小腿
!急~~~大家来帮帮我啊~~~
答:
基本资料身高165体重(目前)52KG上半身很瘦但只要一少吃还是先瘦上半身
大腿
脂肪较多
小腿
是肌肉脂肪混合体希望大家帮忙啊~~想减瘦体重多少无所谓重要是看起来瘦最好具体的有尝试过的更好... 基本资料身高165 体重(目前)52KG上半身很瘦但只要一少吃 还是先瘦上半身大腿脂肪较多小腿是肌肉脂肪混合体希望大家帮忙啊~...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜