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大米和海参熬粥行不行
海参
什么时间吃最好
答:
回答:作为早餐,海参可以切碎
熬粥
,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收. 在
做海参
粥前,先把米
粥熬
好,粥的材料最好是碎米,或者普通的
大米熬
至烂熟.然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅.
海参粥
保留了海参的营养,加...
花生
和海参
可以一起吃吗
答:
花生
和海参
可以一起吃,可将其做成海参花生粥。海参花生粥的用料:海参,
大米
60克,花生40克,带子5粒,姜1片,精盐3克,耗油1克,花生油2克,糖适量,瘦猪肉30克。海参花生粥的具体做法如下:1、首先将干海参提前泡发好,将米洗净并浸泡20分钟,之后用适量的油和盐腌10分钟;2、然后将花生洗净并...
海参粥
的家常做法 小米
答:
主料:泡发
海参
1个、小米30克。辅料:料酒半汤匙、盐少许、葱1段、姜2片、枸杞少许、芝麻油几滴。步骤:1、这是我提前泡发好的海参。2、煮锅加适量水,水开后放入小米。3、大火煮开。4、改小火小火
煮粥
。5、领取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。6...
海参
淮山瘦肉粥
答:
4、瓦煲中放入姜片、
海参
、淮山一起煮沸。5、取半杯米淘洗干净,米中加入少许生抽拌匀。6、水沸下米。7、猪肉剁碎用少许盐、胡椒粉、油、生抽腌一会儿。8、待米煮至开花后下肉末,用勺子将其打散。9、红枣、姜切丝备用。10、待
粥煮
至绵稠时放入红枣丝、姜丝搅拌均匀。11、将熄火时加入香菜,...
海参煮粥
的做法
答:
制作
海参粥
当然离不开海参,另外就是要准备小米,小米的量多少看你自己喜欢喝稀一些的粥还是稠一些的粥,一般来说就是水一千克,需要50到100克的小米。海参粥的做法:1、砂锅做开水(我喜欢用砂锅
煲粥
,这样的粥香浓好喝)后,加入洗干净的小米,开锅后改下火,熬制三十分钟左右。2、熬制小米粥的...
海参粥
的做法大全
答:
再
煮
大约10分钟,盛出锅备用 请点击输入图片描述 14 锅中倒热水,依次放入口蘑,胡萝卜,海参焯熟捞出,不用焯太久,软了就好 请点击输入图片描述 15 准备好砂锅,放入煮好的白粥 请点击输入图片描述 16 放入胡萝卜、口蘑、姜丝
和海参
,再煲5分钟,中间如果粥变干了可适当加点水 请点击输入图片...
海参
要如何吃才比较有营养
视频时间 12:40
海参
什么时候吃好
答:
因为空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。作为早餐,海参可以切碎
熬粥
,这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养,也更利于胃肠道对海参营养的吸收。注意:在
做海参
粥前,先把米
粥熬
好,材料最好是碎米,或者普通的
大米熬
至烂熟。...
海参
早上吃好还是晚上吃好
答:
因为空腹食用海参不但可以经胃的消化吸收,而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。作为早餐,海参可以切碎
熬粥
,这样的吃法不但可以让早餐更加营养方便,也有利于胃肠道对海参营养的吸收。注意:在
做海参
粥之前,先把米
粥熬
好,最好是碎米,或者普通的
大米熬
至烂熟。然后...
有什么粥的做法及其功效?
答:
在
做海参粥
前,先把
米粥熬
好,粥的材料最好是碎米,或者普通的
大米熬
至烂熟。然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不...
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