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夏天晨跑的说说简短语句
说说
腿比较粗如何才能减下去?
答:
我们可以自己在家的时候模拟骑单车,自己平躺在床上,双腿与身体呈90度抬起,然后像是骑自行车的一样画圈,每次做200组,一天5次,只要自己长期的坚持,就会有很大的效果。
说说
日常生活中你遇见过哪些大牛?
答:
我见过范冰冰,拍二次曝光的时候住在我们学校附近,我有幸在
晨跑
时见过,本人太美了,也很亲切。
说说
你身边到中年身材依旧保持很好的人是怎样的?
答:
是的,必须是很自律 ,日常非常注重饮食起居,我20多年了,体重一直保持上下相差5斤左右,我现在还能穿做菇凉时的衣裙 ,管理好自己的体重、保持身材是一个人内心自尊的体现和对美的热爱。我要美美的到老。😊😊
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