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四肢不胖但是肚子很多肉
我看起来
不胖 但是
身上
肉很多
尤其
肚子
为什么?
答:
看起来
不胖但是肉很多
,应该是你的骨架小所以即使身上有
很多肉
也不显胖。
腹部
的肉最多这是正常的,很多人都是这样,因为腹部最容易堆积脂肪,所以如果饮食不节制或者运动比较少的,一般都会有小肚子。如果你想变得瘦一点,平时饮食注意少吃煎炸油腻糖分高的食物,少点外卖少出去吃,多自己做饭。平常不...
人
不胖
,
但肚子
很大为什么?
答:
社会调查表明腰粗也有遗传原因,这与
肥胖
的遗传性和脂肪分布的遗传性是一致的。7、生理肥胖:即下丘脑的饱食中枢受到化学或手术破坏而无饱食感不断想吃造成肥胖。8、新陈代谢率降低: a.老化:中年后易
发胖
,即因为新陈代谢率降低;b.长期缺乏营养:非洲肌民的大
肚子就是
一例。
身上其他地方都
不胖
,为什么
肚子很多肉
答:
当摄入量大于消耗量时,能量会以脂肪形式储存起来,这是自然法则;脂肪存储在人体的哪些部位,这也是自然法则。自然法则是不以人的意志为转移的自然规律。所以,要想不长
肚子
,除非没有多余脂肪。肚子长了,不是肚子的问题,只练肚皮是误区!在脂肪没减少的情况下,腹肌练粗壮了,肚子不是要更大?其实...
上半身很瘦
但是肚子
上
肉很多
,如何健身?
答:
想减肥首先要知道
肥胖
是怎么形成的,从源头把它克服掉最关键。
腹部
脂肪多是
很多
人的苦恼,其实我们错怪了自己的
肚子
,很多人拼命地做仰卧起坐,结果还是因为难以忍受的痛苦和见效慢放弃了,导致自暴自弃。我们的腰腹部是全身骨骼最少的部位,
但是
又是重要脏器最多的部位,所以身体中的生物钟调节自动的把能...
我
不胖
,
但肉
都长在
腹部
怎么办
答:
4、少吃肥肉 如果你正在为减肥而发愁,就要少吃肥肉。
多
注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有利于瘦身。5、仰卧起坐 要想达到减去
腹部
赘肉的目的,每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。
但
要注意控制节奏,避免一开始就做次数过多,要慢慢增加...
四肢不胖
,
但是
身体很胖,该怎么减啊!
答:
四肢不胖
,
但是
身体很胖,该怎么减啊! 我来答 4个回答 #热议# 该不该让孩子很早学习人情世故? 匿名用户 2013-08-16 展开全部 预防1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩
肚子
的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“...
我很瘦70多斤 全身都没肉
可是肚子
有
好多肉肉
由于工作的原因工作成天...
答:
我没有好的建议,我觉得这个好象是天生的吧,我上高中的时候有个同学就很瘦,
但是肚子
上
很多肉
。只要健康就好,胖瘦都不是问题,别太在意了,精神好比什么都好。
人并
不胖
,
就是肚子
上赘肉
很多
,怎么减掉呢?
答:
因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成
腹部
脂肪。六、饮食上面要注意:不吃糖类,巧克力,油脂过多的食物,还有薯片,烤翅等。多吃蔬菜,水果。按时进餐,保证营养,不挑食;俗话说早吃好,午吃饱,晚吃少,所以一定要吃早餐和中餐,晚餐可有可无,
但是
晚餐后绝对不宜再进食。
有没有减
肚子
的快速方法,我有小肚子,其他还不算
肥胖
?
答:
这是因为内脏脂肪含量比较高造成的现象。内脏脂肪最大的特点是分解、合成速度比皮下脂肪快,虽然很容易囤积,但透过改善不良的生活方式,完全可以消除它们。此外,减少碳水化合物的摄入量,增加膳食纤维才可以减掉过多的内脏脂肪。富含膳食纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、黄豆、燕麦、荞麦、茭白笋、芹菜、苦瓜...
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