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喝紫菜蛋花汤能吃绿豆芽菜吗
一周的菜谱
答:
食谱一 星期一 胚芽饭(玉米胚芽)、 瓜仔肉燥 、香芹甜不辣、 白菜黺丝、
紫菜蛋花汤
、配上豆浆也是很好的选择。星期二 薏仁饭 梅子鸡 蕃茄炒蛋 蒜香芥蓝
绿豆
薏仁汤 星期三火腿蛋炒饭综合卤味 黄花菇汤香蕉 星期四割包(2)卤肉片(2)炒酸菜花生糖粉面线羹橘子 星期五面食吐魠鱼羹面马拉糕豆浆 ...
食堂菜谱大全
视频时间 00:52
高考生的营养餐菜谱
答:
中餐:荞麦大米饭、香菇(香菇食品)菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜
汤
。晚餐:
绿豆
粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。第二天 早餐:玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶
蛋
1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷或长生果3~4个。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒...
征五六个人的一周菜谱 赏50
视频时间 00:31
中午应该做什么
答:
答:中午是休息的时间,可以吃饭,可以逛街,可以玩手机游戏,可以干自己想干的事情,但是最应该中午睡半个小时,养足精神,才可以以饱满的 工作状态,投入到下午的工作中。
高考期间饮食菜谱
答:
高考期间饮食菜谱:1、早餐营养均衡 馒头、玉米、花卷、麦片、吐司等,配合鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物(也包括适当肉类)利于血糖水平,保持大脑良好工作状态。同时增加蔬菜、水果和适量坚果,做到营养均衡。2、午餐荤素搭配 主食2两或3两,肉类可包含畜肉、禽肉、鱼肉,品种越丰富越好(2两),蔬菜半斤...
减肥餐应该怎样吃?减肥食谱怎样制定?
答:
1、减肥周食谱1周一食谱早:咖啡、苹果。午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,
紫菜汤
。晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜
芽
周二食谱早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄。午:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉。晚:
绿豆
粥(一小碗)馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根周三...
在家怎么做早餐好?
答:
在家做早餐可以有很多选择,南方人早餐喜欢吃米饭或者面条,你就可以做炒饭或者是汤面都是不错的选择。还可以做煎饼,比如鸡蛋灌饼,营养美味非常好吃。提前一天晚上把面团醒发好,包上油酥,用保鲜膜包裹好放入冰箱,第二天早上拿出来,赣成薄饼,放入锅中煎至鼓起大包,灌入鸡蛋液,煎至金黄即可。配上...
幼儿园带量食谱是生的量还是熟的量?
答:
红豆花生粥(清热补血)、果仁面包、五香鹌鹑蛋、百吉福奶酪 早点:香蕉、柑橘、酸梅汤 午餐:香葱油卷、咖喱牛肉、清爽小炒、翡翠白玉汤 加点:乖巧酸奶、炉果星期五早餐:小米红枣粥(补气健脑)、刀切果蔬小馒头、营养柴鸡蛋、青菜合炒 早点:金手指葡萄、梨 午餐:珍珠米饭、叉烧肉、蒜香油麦菜、
紫菜蛋花汤
加点:琴牌...
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