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咖喱鸡肉土豆米饭
咖喱土豆鸡肉
的做法
答:
2、1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,用盐、姜腌至20-30分钟。3、将
土豆
切成小块。(越小越好)4、将2个洋葱切丁,1个土豆切块、1个胡萝卜切丁。5、别的佐料还有:葱段、姜片、蒜米;酱油、盐、糖、
咖喱
酱、椰子粉、牛奶 6、做法:拿一个小锅,开小火化牛油,放入洋葱,爆香。放入土豆粒、盐、...
减肥食物热量表大全
答:
供你参考:
米饭
类:
咖喱鸡肉
饭:鸡肉80克、
土豆
50克、米饭80克、洋葱20克、油25克,热量:692,脂肪:33 咖喱牛肉饭:牛肉80克、土豆50克、米饭80克、洋葱20克、油25克,热量:637,脂肪:27 黑椒牛排饭:牛排100克、米饭80克、番茄25克、奶油30克、洋葱50克、油10克,热量:878,脂肪:51 日...
咖喱土豆鸡肉
的做法
答:
2、1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,用盐、姜腌至20-30分钟。3、将
土豆
切成小块。(越小越好)4、将2个洋葱切丁,1个土豆切块、1个胡萝卜切丁。5、别的佐料还有:葱段、姜片、蒜米;酱油、盐、糖、
咖喱
酱、椰子粉、牛奶 6、做法:拿一个小锅,开小火化牛油,放入洋葱,爆香。放入土豆粒、盐、...
咖喱
饭的做法详细做法
答:
咖喱
饭的做法 1.猪肉切丁,
土豆
,胡萝卜,番茄切块,洋葱一半切条,一半切块,锅里融化黄油,倒入洋葱条,加入蜂蜜,小火炒至洋葱变软。2.另起一个锅,倒入油,油热之后,放入蒜炒香,再加入猪肉,炒至变色,放入洋葱条,番茄,清水,香叶,大火煮开后转小火煮30分钟。3.将洋葱块,胡萝卜块,...
想做
咖喱
饭,只有胡萝卜、洋葱、黄瓜、白菜、牛肉。就是没
土豆
了。有没...
答:
正宗日式
咖喱鸡
饭 营养价值 胡萝卜,洋葱和
土豆
搭配,颜色很棒,营养一等,味道甜丝丝的。苹果和西红柿带来丰富的维生素,味道一点点酸,和刚才的甜味在一起,两种都不很明显,但是却稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽。关键是营养很均衡!做法 1、
鸡胸肉
切块,在汤锅里放少量油,炒至8分熟。 2、...
怎么 做
咖喱 鸡肉 土豆
答:
用料 主料 鸡肉150克 洋葱100克 土豆150克 胡萝卜150克 姜10克 辅料 油 1勺 咖喱 1块 盐 1勺 酱油 1勺
咖喱鸡肉土豆
的做法 1.将所有食材切好,鸡肉用少许盐腌制,和萝卜和土豆切丁,洋葱切粒 2.热锅下入姜片放入鸡肉爆炒 3.然后下入洋葱粒爆香 4.把少许盐和胡萝卜和土豆放入翻炒 5.放入...
咖喱土豆鸡肉
的做法咖喱土豆鸡肉怎么做
答:
2、1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,用盐、姜腌至20-30分钟。3、将
土豆
切成小块。(越小越好)4、将2个洋葱切丁,1个土豆切块、1个胡萝卜切丁。5、别的佐料还有:葱段、姜片、蒜米;酱油、盐、糖、
咖喱
酱、椰子粉、牛奶 6、做法:拿一个小锅,开小火化牛油,放入洋葱,爆香。放入土豆粒、盐、...
咖喱土豆鸡肉
的做法 咖喱土豆鸡肉怎么做
答:
2、1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,用盐、姜腌至20-30分钟。3、将
土豆
切成小块。(越小越好)4、将2个洋葱切丁,1个土豆切块、1个胡萝卜切丁。5、别的佐料还有:葱段、姜片、蒜米;酱油、盐、糖、
咖喱
酱、椰子粉、牛奶 6、做法:拿一个小锅,开小火化牛油,放入洋葱,爆香。放入土豆粒、盐、...
咖喱鸡肉
和
土豆
怎么烧
答:
咖喱土豆鸡肉
的做法:1、鸡腿两只洗净;2、去掉骨头;3、切成小块后用盐和胡椒粉料酒腌十分钟;4、土豆和胡萝卜均切成小丁;5、热锅倒凉油,再放鸡块翻炒;6、炒至鸡块变色;7、盛入盘中备用;8、锅里放少许的油,倒土豆胡萝卜丁翻炒;9、土豆和胡萝卜丁炒至表皮发黄时加入适量的水,煮两分钟...
土豆咖喱鸡
块的做法
答:
主料:
土豆
2个、
鸡胸肉
100克、
咖喱
50克。辅料:洋葱50克、酱油10克、盐1小勺。步骤:1、土豆、洋葱、鸡胸肉切成3厘米左右的小块备用。2、油烧到8成热放入鸡胸肉和洋葱。3、
鸡肉
变成白色,加酱油上色,随后加80毫升热水。4、放入准备好的土豆,加盐。5、约一分钟后放入咖喱,调成小火炖制15分钟...
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