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吃饭后喝汤
...需要正常
吃饭
吗?如果需要正常吃饭饭前还是
饭后吃
?
答:
运动方法:对最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想的朋友们记得多做些户外健身运动。对最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运 动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次 运动消耗热量须达300仟卡,...
吃饭后
一个小时跑步!能减肥吗
答:
应该不行,会拉肚子
螺旋藻怎么吃法?一般人吃是饭前还是
饭后吃
比较好
答:
3.减肥快速减肥法,每日3次,每次10克,饭前60分钟服用,早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物,中餐120克左右主食加适量的菜,晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法,每日3次,每次4克,饭前60分钟服用,食量比平时减少1/3—1/2。如果
喝汤
,要在饭前,少吃油腻食物。 4.体质差每日3次...
饭后
能不能喝碳酸饮料?
答:
不是只能,你喜欢的话随时可以喝,但是碳酸饮料真的没益~少喝!运动完喝点还是有帮助的,肌肉不会酸痛.
饭前喝水好还是
饭后
喝水好
答:
饭前喝水容易冲淡胃液造成消化不良,
饭后
也不宜大量喝水。以饭前后20-30分钟饮水为佳。最好是
喝汤
。
饭前
饭后
不能喝茶吗?
答:
若不是日本人保留了茶道,做了很多研究对茶的好处大加赞扬,恐怕现在喝茶的人就更少了。 在大多数家庭里,就算大人喝茶,却从来不给孩子喝茶。不知道从什么时候开始,人们觉得小孩子就该喝甜饮料,老年人才喝茶。而且人们还给喝茶制订了种种限制,什么饭前不能喝茶,
饭后
不能喝茶,吃了肉不能喝茶,...
螺旋藻怎么吃法?一般人吃是饭前还是
饭后吃
比较好?
答:
以前买绿A,得到他家所谓的官方答案大约这样的,如果你有减肥的愿望,就在饭前吃。如果纯粹补充营养不用考虑到减肥的,那
饭后吃
好了。不过后来根据我自己的时间,好象没什么太大的差别,呵呵。
饭后
喝水对减肥有用吗
答:
广东人都很少肥的,就是因为
吃饭
开始先
喝汤
,这样冲淡了胃液而且可以不会那么饥饿,就不会过量饮食了。而
饭后
喝,有可能你已经吃很多了,这样就会加重肠胃负担。
饭后
喝冰糖梨汤好吗
答:
喝汤
好,因为咳嗽最好不要吃比较凉的食物,比较凉的食物会刺激气管,引发咳嗽。
猪皮白米粉汤是饭前喝好还是
饭后
喝好
答:
一般
喝汤
都是饭前喝比较好,饭前喝汤可以滋润一下肠胃,然后在吃主食,这样有利于消化,对身体很好。
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