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吃胖最直接的办法
怎么吃都不胖的人 怎么增肥啊
答:
怎样健康增肥,我是怎么吃都不
胖
的人 我也很瘦的~~ 但最近胖了些 重要的是先知道瘦的原因 主要有肠胃不好 脾虚 食少不规律什么的 千万别信他们说的什么多吃多睡啊 正常人那样能变成胖子 但对我们不是最好的 我试过了除了最后面色灰暗身体不好没什么效果~~ 前两个去好的中医院开几副汤药就好啦 吃两周就...
我太瘦了,怎么吃都胖不起来,怎样增肥?
答:
增肥
方法
: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 瘦弱测试 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据...
吃的很多,却越来越瘦,我要怎样才能长胖啊
答:
最后是晚上多吃点因为晚上吃饭后不工作也很少活动,另外还要看你的生理构造看你是属于那种体质,是那种咋吃也不胖的类型还是吃的少的那种,一般人都是吃的多就
胖吃的
少就瘦,如果是咋吃也不胖那就没
办法
建议你可以就咨询营养师,其实我认为吧健康是最重要的无所谓胖瘦,只要身体好就好有几点要提醒你1、身体健康 ...
怎么才能最快最有效的减掉肚子上的赘肉呢?
视频时间 00:27
吃什么最容易胖!!
视频时间 00:17
吃什么东西最容易长胖?
答:
容易长胖的食物:1、方便面 方便面这种东西相当于两碗米饭,也是一种垃圾食品,但是很多年轻人都喜欢吃,特别是生活比较紧张的人,他们经常不注意自己的饮食,拿方便面当做饭,这是非常不可取的。2、香蕉 吃一根香蕉,就要散步一个小时才能把它的热量给完全消化完。别以为任何水果都是有利于减肥的,香蕉就...
怎么样减肥最有效果?
答:
要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确; 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易...
如何减肥
视频时间 01:08
我176 ,体重108。我想长到120斤,可是怎么吃都不胖, 想问怎么才可以长...
答:
一,检查肠胃的消化与吸收功能 许多瘦人食量很大,但就是不长肉,这就有可能是肠胃吸收功能不够,需要检查肠胃的消化与吸收功能。如何检查,最简单
最直接的
就是看医生,诊断一下自己的肠胃,然后对症下药。不要怕麻烦,如果真的是肠胃的消化与吸收功能障碍,那么你怎么练都是消耗,永远
胖
不起来。在生...
怎么减肚子上的赘肉最快最有效
视频时间 00:27
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