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吃维c的好处和坏处有哪些
维生素c
吃多了
有什么危害
答:
维C
在维持及合成以胶原为主的结缔组织的过程中,起着重要的作用。
维生素C
能促进细胞代谢,所以其对皮肤的美白有一定作用,但
服用
超量的维生素C会使皮肤色素细胞代谢发生紊乱,是皮肤颜色不正常,出现白斑等症状,若转化成白癜风则更是影响美观。每日口服维生素C4克以上,一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石...
维生素C
长期
服用有哪些好处
,大量
服用有什么坏处
?看药师怎么说_百度知 ...
答:
但是每天都
吃维生素C的
药物却没有必要。因为我们吃的蔬菜、水果等食物中会含有一定量的维生素C,有的食物维生素C的含量十分丰富,比如猕猴桃、橙子、鲜枣等。有人可能会觉得,我担心蔬菜、水果的量太少,我就再额外补充维生素C,反正吃了对身体也没
坏处
。其实中国营养膳食指南中,对于维生素C的日补充剂量...
维生素c
可以长期吃吗 维生素c吃多了
有什么坏处
答:
维生素C是无毒的营养素,但每天摄入量超过8克会有害,症状包括:恶心、腹部痉挛、腹泻、铁的过量吸收、红细胞破坏、骨骼矿物质代谢增强、妨碍抗凝剂的治疗、血浆胆固醇升高,并可能对大剂量维生素C形成依赖。大剂量
服用维生素C
,可以导致溶血,严重者可能会致命。人体的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素C里...
经常
吃VC有什么好处和坏处
?
答:
你好,首先回答你提得两个问题:经常
吃VC
可以帮助人体内铁的吸收、加速伤口愈合、延缓衰老、清楚体内自由基、防癌抗癌、增强免疫、促进铁和蛋白合成血红蛋白,就像一个媒介一样……等等 第二个:VC常吃对身体非常好,不过不在于吃的多,而在于要坚持,最主要还要看你是
吃什么
品牌的VC,有些是药物合成的,吃了反而会对肝...
常
吃维c的好处和坏处
常吃维c的好处和坏处介绍
答:
适量补充维生素C可以使难以被人体吸收的三价铁还原成容易被吸收的二价铁,还可以促进叶酸还原成四氢叶酸,有助于防治缺铁性贫血以及巨幼红细胞性贫血。高浓度的维生素C
有
助于蛋白质中氨基酸还原为半胱氨酸,促进抗体合成,增强身体免疫力。2、常
吃维c的坏处
:不能够过量服用,如果长期服用突然停药可能会...
生活中每天一片
维生素c的好处有哪些
呢?
答:
2.
维生素C有
预防动脉硬化的功能。3.维生素C还可以预防牙龈萎缩。4.维生素C有抗氧化的作用,还要治疗贫血的功效。5.维生素C有防癌,就是抑制癌细胞的滋生。6.维生素C有增白皮肤的功效,还有提高免疫力的作用。从这么多
好处
来看,这下你应该知道了吧每天吃一点维生素C,只有好处是没有
坏处
的。
补充
维生素C的好处
答:
服用维生素C
就可以治疗和预防口腔溃疡,此外还有加速创伤面愈合的效果,减轻患者的疼痛。5、辅助治疗感冒的作用 维生素C可以提高人自身的机体免疫力,加速其他药物对人体的作用效果,从而达到辅助治疗感冒的作用。参考资料来源:人民网——为什么人们常说要多补充维生素C?原来有这么多
好处
...
吃维生素C
对身体好,那么每天吃可以吗?
答:
世上的事就是这样,水满则溢,月满则亏,
好处
多的东西,往往
坏处
也不少,世上就没有那种东西只有好的一面,没有坏的一面,只有好作用,没有副作用。对待
维C
也一样,要辩证地看问题。西药是西方发明的,青霉素是上世纪最伟大的发明之一,但是,目前西方发达国家在使用上非常慎重,没有我们国家这么...
维生素c
能每天吃一粒吗
答:
不能每天都吃,大量
服用维生素C
会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1,维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2,过量服用可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出...
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