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吃什么肉能快速增加免疫力
发烧
可以吃什么
食物?
答:
发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。身体发烧
可以吃
一些
能够快速提高免疫力
的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,...
术后病人
吃什么
营养恢复快 手术后病人吃什么
答:
维生素A不仅参与细胞分化,黏膜、上皮纤维细胞增殖,以及胶原蛋白的合成,还具有不错的抗氧化的作用。不仅抵御伤口发炎,还能美白皮肤、淡化疤痕,在伤口愈合中发挥出双重作用。富含维生素A的食物有西红柿、玉米、胡萝卜、芒果等。
补充
维生素C能促进胶原蛋白合成,间接
提高
创伤的愈合;并且术后,人的
免疫力
较弱...
吃什么
对胃好?
可以
让人发胖点
答:
以下食物可以养胃并且适当增肥:常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃...
吃什么能
减肥?
答:
9.红枣:多食
能提高
机体抗氧化力和
免疫力
。红枣对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 10.山楂:可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低血胆固醇,促进脂肪代谢。 11.菊花:有降低血脂的效能,具有平稳的降压作用。在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好的保健作用。 12.苹果:其果胶具有...
饮食文化:儿童
吃什么提高免疫力
?
答:
2、蔬菜水果 能
提高免疫力
。以大量
肉食
为主,血液PH值会呈酸性,酸性体质可造成免疫力降低。肉、蛋、奶、米、面、谷物等都是酸性食物,而蔬菜、水果则是碱性食物。多食蔬菜、水果能中和体内的酸性代谢产物,使机体保持酸碱平衡,发挥正常的免疫功能。3、菌菇类食物 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能...
吃什么
对胃粘膜有修复的作用?
答:
理气类的砂仁,清热类的栀子等. 3)其他猴头菇对胃粘膜有很好的保护作用,黄芪,党参,人参所含的总皂甙具抗菌,抗病毒及
提高免疫力
作用,对感染所致的胃粘膜损伤有效.以这些成分为原料的保健食品具有较好的保护胃粘膜作用. 得而乐:海洋保健食品,具有很强的生理活性,与胃粘膜细胞非常亲和,能在胃内营造胃...
吃什么
补脂肪
答:
经由重量训练与饮食
补充
,可使大肌肉群成长,相对的便会累积一些体重。 目前在美国,已经在尝试对老人加以适当的重量训练,配合增重食品补充,来
增加
肌肉比例,以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、
免疫力
变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人,也会减少并发症、愈后不良的机率。 【早餐:一定要吃、才有活力!
男人太瘦
吃什么
长胖
答:
经由重量训练与饮食
补充
,可使大肌肉群成长,相对的便会累积一些体重。 目前在美国,已经在尝试对老人加以适当的重量训练,配合增重食品补充,来
增加
肌肉比例,以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、
免疫力
变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人,也会减少并发症、愈后不良的机率。 【早餐:一定要吃、才有活力!
跑步力气不够,
吃什么
?
答:
银耳:滋阴润肺,益胃生当,补脑强心,缓解肌肉疲劳,防止放射性损伤,
增加
机体
免疫力
。 蜂蜜:睡前一杯20-25g蜂蜜水,促进睡眠和消除疲劳有很好的效果。 维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,因此多吃维生素B1可以消除疲劳。含维生素B1丰富的食物有动物内脏、
肉类
、蘑菇、酵母、青蒜等。 维生素B2缺乏或者不足,肌肉运动无力...
成人
吃什么
补锌快?哪些东西效果快?
答:
长期服用存在补锌过量的高风险,小孩服用此类补锌产品容易导致性早熟。可以多吃点花生核桃之类的坚果还有就是虾皮必要的情况是可以口服点锌片进行治疗的最好的还是通过食补为好的
肉类
中瘦肉豆类中黄豆绿豆都是含锌比较多的你好!锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,含锌食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其...
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