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吃什么保健品有助于怀孕
坐月子
吃什么
最好?
答:
到我自己快生小孩时,认识的一个权威医院的妇产科老主任告诉我:首先正常吃饭,然后能吃得下的话,多吃鸡蛋,其他那些
保健品
、
营养品
之类都不要乱吃,鸡蛋是全蛋白,简单说,一个鸡蛋能孵出一只小鸡,有骨有肉有内脏,是一个完整的生命体,对吧?其实已经天然把各种营养都搭配好了。说来大家可能很难想象,我坐月子时平均...
成人补锌
吃什么
最好,有推荐的吗?
答:
一般来讲,动物内脏、豆类和坚果类含锌比较丰富,可以适当多吃。生蚝、牡蛎、海胆、瘦牛肉、腰果、鸡肉、芸豆、杏仁、鱼子、蛋黄、扇贝、赤贝、鱿鱼、扁豆、豌豆、莴苣、卷心菜、大豆、花生、茄子、小麦胚芽、泥锹、海带、紫菜、苹果、柿子中含锌量都不错。
吃什么
能让眼睛有神
答:
鉴于大量维生素A会给准妈妈及胎儿造成毒性作用,一般认为,在使用维生素A补充剂时,其使用剂量不要高于RDA(营养素推荐摄入量)的1.5倍即4000IU。但目前有较多的
孕期保健品
都添加了维生素A,累加后可能造成对准妈妈及胎儿的不利,因而,建议准妈妈可以选用β-胡萝卜素来代替维生素A。与维生素A一样,β-...
孕妇早餐
吃什么
好?
答:
坚果中含有非常丰富的 维生素和不饱和脂肪酸,并且植物性蛋白质含量也很高, 是
孕期
很好的营养
保健品
。但需要注意的是,坚果的热量比较高,并且脂肪含量也较多,每天不用吃太多,大约控制在25~30克即可。而在孕妈的早餐制作中就可以对上面的六类食材进行选择搭配,可以做成: 杂粮粥、水煮蛋、白灼青菜、...
孕妇忌
吃什么
水果注意事项
答:
为了胎儿的健康发育,
孕
妈妈需要做好饮食的
保健
工作,那么孕妇不能吃的水果有哪些呢?以下是小编收集整理的孕妇忌吃的水果,希望对你有帮助。孕妇忌
吃什么
水果1、芒果孕妇可以吃芒果吗?回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以...
去量血压有160,请问日常生活需要注意什么,饮食上
吃什么
可以降低...
答:
需要注意的是:1.高血压必须服用西药来维持,西药的确存在很多副作用,但如果把这些副作用变成辅助治疗作用,那是最好的。2.不能完全应用中药去治疗,中药可能对表面症状有些好处,但实际血压还是高,容易脑出血 3.所有保健品都是“食字号”或“保健字号”,都不是药品,不能
吃什么保健品
对血压进行治疗...
狗
怀孕吃什么
东西吗
答:
狗狗
怀孕
期间,需要补充大量的营养,可以在平时给狗狗多补充蛋白质,吃一些蛋白虾仁和鸡肉、牛肉等。必要的给狗狗补充钙质,防止狗狗生产之后,因为缺钙引起产后瘫痪。怀孕中的狗狗容易消化不良,喂食的时候一次不要吃太多,可以给狗狗吃一些消食的
保健品
。平时也要进行适量的运动。怀孕后期
吃什么
狗狗怀孕后期...
男人补精
吃什么
好,男人精子活动率低怎么办?
答:
男人精子活动率低的话可以通过饮食来调理,比如多吃一些动物内脏,避免烟酒之类的。当然,还可以去吃益生谷的康爸爸。它是一款补充 锌、硒、维生素C、维生素E的
保健品
,对男人补精生精,提高精子活动率很有效果。
晚上熬夜
吃什么
最有效消除疲劳?
答:
推荐 新生谨防三种骗局 亲爱的 你离糖尿病有多远 少女意外
怀孕
日记 机体的必需食品:奶制品 奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物,它能够为我们人体提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪。另外,失眠的时候,每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松,
有助于
睡...
助消化
吃什么
?
答:
另外,柿子有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人较为理想的
保健
水果之一。如果饭后能吃个柿子,对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。3、早饭后吃西柚 西柚是
孕期
妇女首选的水果,果肉含有天然叶酸,不但对早期
妊娠
非常重要,在整个
怀孕
期也同样必不可少。而且西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂...
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