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叶酸代谢能力较弱什么意思
红豆主要的营养成分
答:
每一百克红豆中含有蛋白质21.7g,脂肪0.8g,糖类60.7g,粗纤维4.9g,钙76mg,磷386mg,铁45mg,硫胺素0.43mg,核黄素0.16mg,尼克酸2.1mg,钾860mg,磷305mg,镁137mg,锌2.1mg。红豆中含有较多的皁角甙,能刺激肠道,有利尿解酒解毒的功效,对心脏病和肾病患者有益,还能消除水肿。还有较...
葡萄能和牛奶同吃吗?
答:
不建议一起食用。葡萄中含有丰富的酸性物质,和牛奶中的蛋白质结合以后可以形成难以吸收的絮块状物质,从而影响人体消化,甚至造成腹痛,腹泻,呕吐等的症状。除此之外,葡萄中的单宁成分过高,会降低牛奶中蛋白质的消化吸收率。单宁是一种多酚中高度聚合的化合物,它与蛋白质结合会在消化酶的作用下形成难...
维生素C的作用
答:
维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和
叶酸
吸收、增强免疫力等。几乎每一个人都知道维生素c是我们人体所不能缺少的营养素,而我们也几乎每天都会通过吃水果蔬菜的方式来补充它。那么,哪些人需要吃维生素C片?有什么作用?需要吃维生素C片的人群有:1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多...
洋葱有
什么
营养价值?适合哪些人食用?
答:
首先洋葱的营养非常丰富,里面还有大量的维生素。铁元素,胡萝卜素等各种营养因元素,还有助于预防癌症,保护心血管。其次,洋葱里含有大量的大蒜素,这种大蒜素有很强的杀菌
能力
,因此我们在买了新房子之后,很多人把洋葱放在家里或者家具里,进行杀菌、吸附甲醛。如果我们家里有人感冒,打喷嚏等,可以...
维生素缺乏是
什么
症状?
答:
十一、缺乏
叶酸
1.叶酸为各种细胞生长所必需。叶酸被小肠吸收后,在抗坏血酸和还原型辅酶П参与下转化为具有生物活性的四氢叶酸(FH4)。四氢叶酸是体内一碳单位转移酶的的辅酶,在氨基酸
代谢
、嘌呤、嘧啶合成,进而对蛋白质和核酸的生物合成有重要作用。2.叶酸是胎儿形成并正常发育的必要的维生素,...
红糖是
什么意思
答:
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的
代谢
,为细胞提供能量。红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。2.补血活血红糖中含有的
叶酸
、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血...
男士怎么提高生育
能力
?
答:
4、
叶酸
,平时总是建议女性要补充叶酸,以避免因叶酸缺乏而造成染色体断裂出现的畸形儿。现在有研究证明,叶酸对于男性也具有同样重要的意义。当叶酸在男性体内呈现不足时,男性精液的浓度会降低,减弱精子的活动
能力
,使得受孕困难。5、含锌的食物,男性缺锌可导致性欲及性功能减退,且锌元素有促进精子生成...
面粉等级是
什么意思
??都分什么等级,有什么用。
答:
⑻.香肠馅用粉是采用筋力弱的小麦,加工成蛋白质含量低的面粉,或者可将面粉采用空气分级所得的低蛋白粉作为原料。理想的面粉特征是:麦芽糖值低,α-淀粉酶活力弱,吸水
能力
强。 ⑼.出口面粉出口的面粉质量必须严格检查。对于灰分、粗细度、面筋质、色泽有较高的要求,并在国际市场上具有竞争力,在贮藏、运输中面粉中...
吃
什么
蔬菜具有抗衰老的功效?拜托了各位 谢谢
答:
清炒芦笋 :芦笋200克洗净 切成段 备用。炒锅内放底油 加入葱粒l00克煸炒 并放入姜、料酒、醋、盐和味精 加入笋段 不停地翻炒 待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁。 洋葱 洋葱所含的微量元素 硒 是一种很强的抗氧化剂,能清除体内的自由基,增强细胞的活力和
代谢能力
,具有 防癌抗衰老...
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