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南瓜麦片粥的做法
怎么煮
南瓜
稀饭
答:
1.大米,
南瓜
2.大米洗净后加入水 3.再放入切小块的南瓜 4.放入电锅,外锅放一杯水,盖上盖子煮至粥好 5.煮好的
粥
南瓜(学名:Cucurbitamoschata (Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,...
南瓜的
家常
做法
答:
这个饭烹饪起来没什么复杂,关键的`问题就只在于米和水的分量还有火的大小,在焖10分钟后,饭就已经半熟了,调入盐以后要翻炒均匀,再焖15分钟的时候用最小火盖好盖,中途可以掀开盖翻动一下以免糊底,不过南瓜饭焖到稍微有一点锅巴的时候最好吃。燕麦
南瓜粥
材料:
燕麦片
适量,南瓜适量
做法
:南瓜...
用燕麦减肥 燕麦
粥的
减肥的八种食用方法
答:
六、
南瓜
牛奶燕麦粥 材料:
燕麦片
半杯、水半杯、牛奶1杯、南瓜肉80克、洋葱1/4个、培根1片、盐和胡椒粉少许、清汤少许。
做法
:1、将洋葱和培根切丝,稍微炒一炒,倒入水,放入南瓜肉煮一煮,令南瓜煮软为止。2、然后倒入牛奶和燕麦片,煮3分钟后,倒入盐、胡椒粉、清汤调味即可。七、草莓牛奶燕麦...
薏米南瓜粥有祛湿功效,薏米
南瓜粥的
流程有哪些?
答:
薏米
南瓜粥做法
首先我们需要准备的食材有大米20克、糯米15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、小米15克、
燕麦片
15克、枸杞15克、蜂蜜适量、红糖适量。 首先我们将红枣、糯米、薏米等材料用水洗干净先,然后用清水浸泡2个小时左右。之后我们将花生也用清水洗干净,再用清水浸泡2小时左右,...
南瓜
羹简单
做法
答:
原料:
南瓜
半个(约330克)。调料:白糖20克、水30克。
做法
:1、南瓜去皮,去籽切成小块,放在蒸锅里蒸透蒸软,大约需要15分钟。检验是不是蒸透的方法是:用筷子可以轻松插透南瓜就可以了。南瓜籽不要扔,洗干净备用 蒸好后的南瓜用勺子压成小块,放在搅拌机里,再往搅拌机里加入水和白糖,搅拌...
燕麦
粥的做法
答:
煮燕麦
粥的
步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。
大米燕麦
粥的做法
答:
在烹饪技巧里,煮粥可谓是最简单的,因此大米燕麦
粥的做法
就是“眼见功夫”,马上就能掌握。主料:大米50克,燕麦25克。辅料:糖或盐。制作步骤:1、把大米淘洗干净后,与燕麦一起放入压力锅中,导入适量的水,浸泡一会儿。2、盖上盖子,开火煮15分钟。3、熄火后,不要马上把大米燕麦粥盛出,可在...
燕麦片
和什么一起煮粥好 营养早餐不求人
答:
做法
:玉米粉用冷水调成稀玉米糊。将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。将调好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅匀,烧沸后改用小火稍煮,即可出锅。最后盛上一碗即可。蔬菜玉米
麦片粥
这道菜的营养当之不愧的全面。除了加入各色蔬菜之外,还加入了其他粗粮,搭配了...
偷偷学会这了八款暖胃粥
答:
偷偷学会这了八款暖胃
粥
八款暖胃养生粥 虾仁蘑菇玉米粥 食材:虾、胡萝卜、玉米、生菜、蘑菇。
做法
:油热下姜片,虾头炒出红油倒入两碗清水煮开,夹掉虾头,把汤汁倒入大米中,煮至米粒开花,倒入蘑菇胡萝卜玉米煮5分钟,倒入腌好的虾仁煮3分钟,倒入生菜,加适量调味料撒上葱花即可。奶香玉米燕麦粥 ...
养胃
粥的
100种
做法
答:
小米营养丰富,一直都是产妇补益的良口,加上红枣滋阴补血,养胃。燕麦
南瓜粥
材料:南瓜,燕麦,大米。
做法
:南瓜洗净去皮及内瓤切成片,
燕麦片
洗净,将南瓜片和燕麦片加适量的水,放到煲
粥的
锅中,大火煮开后转小火煮20分钟,当南瓜片软后用勺子按碎,再煮10分钟即可。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷...
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