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十岁小孩一天吃几个鸡蛋最好
十五
岁
的男孩
每天吃
1一
几个鸡蛋好
答:
鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,
孩子
和老人
每天
一个,青少年及成人每天两
个
比较适宜。但是现在的鸡蛋大多是喂饲料和激素,还是少吃为宜.一周吃两个吧.而且
最好
是水煮蛋.
鸡蛋吃
法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,...
一天吃几个鸡蛋好
?哪些人不可以
吃鸡蛋
?
答:
而从我身边较为长命的老人看来,有人每天坚持吃俩鸡蛋的,几十年如一日身体状况看上去也很好。我住宅小区就有一个95岁的老人,人体到现在也非常好,她就是每天坚持俩生鸡蛋,早晚各一个。不过还是不推荐老年人吃那么多。血脂正常的大人能够
每天吃
1
个鸡蛋
;少年
儿童
、孕妈妈、哺乳期女性、健身者,每日...
本人男孩,15
岁
,偏瘦。
每天最
多
吃多少个鸡蛋
可以补充好身体得营养?
答:
两个,早晚各一个,最营养是水煮蛋蒸鸡蛋,吃太多没有营养的,土
鸡蛋最好
小孩子十周岁
身高一米四,会不会特别矮?有哪些办法能帮助孩子长高?_百度...
答:
首先感谢您的邀请!对于您说
孩子十周岁
,身高1米4这个问题我是这样想的:第一:您孩子的这个身高实属正常,不用担心的。第二:至于帮助长高的办法我建议还是要合理饮食。
每天要
给身体补充充够的营养,因为这个时期正是孩子长个的时候。要保证每天一
个鸡蛋
,多吃牛肉,多喝牛奶,可以补充大量蛋白质;当...
十五
岁一天
应该
吃几个鸡蛋
答:
鸡蛋虽好,但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明:在一些城市职工中,有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养,一天要吃5~6
个鸡蛋
;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋,午、晚餐也吃1~2个。在一些农村里,产妇
每天要吃10
~15个,月子里竟吃300~450个。他们认为:"鸡蛋有营养...
鸡蛋一天吃几个最好
?
视频时间 01:03
鸡蛋一天吃
两个或两个以上好吗?
答:
鸡蛋的营养成分
比较
全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收,利用率能达到95%以上,因此是较全价的天然食品。
一天
究竟
吃几个鸡蛋好
?首先来看看从一个鸡蛋能得到多少营养。 一个中等大小的鸡蛋,平均约重50克,能提供蛋白质6克,脂肪5克,热能72千卡,钙...
十六
岁
男孩打篮球为了增加蛋白质
一天
能不能吃四
个鸡蛋
答:
不可以,吃多了鸡蛋胆固醇会太高,影响身体健康。最多两
个鸡蛋
。再说了,增加蛋白质不一定非得
吃鸡蛋
,还可以吃肉等其他的食物。
十多
岁
女孩
每天
早晨吃两个煮
鸡蛋好
吗
答:
蛋黄不要吃太多不好
十四
岁
的
小孩每天
早上吃一
个鸡蛋
喝250毫升牛奶够营养吗
答:
够了,,营养肯定够,就怕吃不饱
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