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十大最强吸收食物
吃得多,肠胃消化快,容易饿,是那些
食物
全被
吸收
了吗?这样吃得多会发胖...
答:
消化这么快,
食物
营养是全部被
吸收
了吗?... 我每天喝一副治疗便秘的中药,饭后还吃吗丁啉,治肠又治胃,消化快,特容易饿,比以前吃得多很多了,也不胃胀胃酸了,请问这样同时服药好吗?消化这么快,食物营养是全部被吸收了吗?会容易发胖吗? 展开 我来答 1个回答 #热议# 生活中有哪些成瘾食物?
食物
热效应作用
最强
的是什么?
答:
食物
热效应作用
最强
的是蛋白质。食物热效应,也就是食物在体内消化
吸收
和代谢转运过程中消耗的能量。在碳水化合物、脂肪和蛋白质三大产能营养素中,食物热效应最高的非蛋白质莫属。然后就是碳水化合物,最后是脂肪。
人吃的东西以后是通过那些器官消化
吸收
的
答:
消化后的营养成分通过消化管壁进入血液和淋巴的过程叫做
吸收
。消化和吸收这两个生理过程正常进行,对于人体的新陈代谢、生长发育和从事各种活动所需营养的供给,都有着非常重要的意义。
食物
在人体内的消化与吸收是通过消化系统来完成的,消化系统是由消化管和消化腺两部分组成。人体的消化管,既是食物通过的管道,又是...
怎样才能使每天吃的
食物
更好的
吸收
?
答:
如何才能充分
吸收食物
里的营养 目前很多人都开始注意饮食中的营养,甚至细算食物中的营养含量。不过,即使这些都已经做的很好,大多数人却发现身体的变化还是没有相对的进展。其原因就是你吃下去的事物没有得到身体最大化的吸收。 想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收,是非常关键的,具体应...
膳食中提高铁
吸收
率
最强
因素是?
答:
膳食中铁与维生素C的比例达到1:5或1:10时,非血红素铁的消化
吸收
率可以提高3-6倍。将植物性
食物
与动物性食物混合食用,可提高植物性食物中铁的吸收率。植物性食物在烹调加工时先用水焯,除去部分草酸、植酸、磷酸,对增加非血红素铁的消化吸收有利。茶水中鞣酸的含量较高,对非血红素铁的消化吸收不...
食物
在我们体内的消化和
吸收
主要经历了哪些过程
答:
食物
中所有的营养素只有水、无机盐和某些维生素能被人体直接利用,其余物质必须通过消化系统分解成为简单、易于
吸收
的形式,才能被人体吸收和利用,其余无营养价值的残渣和未被吸收的部分肠道分泌物及一些肠道微生物一起构成粪便排出体外。我们把食品在消化道分解成为可以吸收的小分子物质的过程称为消化。消化后的营养成分...
食物
特殊动力作用
最强
的营养素是什么
答:
蛋白质作用
最强
食物
特殊动力作用与进食的总热量无关,而与食物的种类有关。 进食糖与脂肪对代谢的影响较小,大约只是基础代谢的4%,持续时间亦只1h左右。但进食蛋白质对代谢的影响则较大,可达基础代谢的30%.持续时间也较长,有的可达10~12h.食物特殊动力作用的机理,是食物在消化、
吸收
和代谢过程中...
食物
消化后,人体所需的营养成分主要被什么
吸收
答:
是在小肠阶段
吸收
营养
食物
在胃肠内是怎样消化的 食物的消化是从口腔开始的,食物在口腔内以机械性消化(食物被磨碎)为主,因为食物在口腔内停留时间很短,故口腔内的消化作用不大。食物从食道进入胃后,即受到胃壁肌肉的机械性消化和胃液的化学性消化作用,此时,食物中的蛋白质被胃液中的胃蛋白酶(在胃酸...
吃万能的VC(vc片的
十大
妙用)
答:
维生素c具有促进胶原合成、促进抗体的形成、促进铁的
吸收
、辅助治疗贫血、抗氧化清除自由基;预防癌症:等功效。每天吃一片维生素c可以吗?服用维生素c也需要分情况:健康人,不建议每天吃一片,从
食物
中摄入该物质的量,基本也够人体每天所需的量,不用再特意吃一片维生素c片。如确实有服用需要的人群,也应该在医生的指导...
升糖慢的
食物
比升糖快的食物更健康,是真的吗?
答:
是真的!这个说法有一定的科学依据,升糖慢的
食物
相对于升糖快的食物,确实更有利于健康。这是因为血糖水平的过度波动会导致一系列健康问题,如肥胖、心脏病和糖尿病等。 1: 升糖速度是指食物中的碳水化合物被消化
吸收
后血糖上升的速度。通常认为,升糖速度较快的食物会导致血糖波动较大、胰岛素分泌过多,长期下来容易...
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