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冷水下锅炖老鸭汤要多久
石斛煲汤放什么材料好
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可以喝石斛煲汤的食材有:芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参。石斛煲汤有:石斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开音茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶。1、石斛二冬饮 材料:石斛20g,芦根20g,天冬10g,麦冬15g 做法:上述材料洗净,加水500ml,文火熬煮至200ml,每日两次。功效:养阴生津,清火退热。
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