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使受伤怎么读
运动扭伤了
怎么
急救
答:
运动扭伤了
怎么
急救 1、停止运动 户外扭伤脚了则立即停止运动,
使受伤
脚踝得到休息。如果同伴扭着了,最好的办法是干脆把同伴抱起来,让他的脚踝彻底休息。如果是自己,也不要装着坚强,忍疼继续走动,这样做只会使康复时间成倍增加,而且可能出现后遗症。在亢奋运动中,脚踝扭伤时的疼痛可能很微弱,...
如何
才使自己活得开心,快乐
答:
学会满足,知足者常乐,珍惜和拥有身边的点滴幸福,就会发现它们一直在增长,你将收获更多的幸福和快乐,如果你总是抱怨,你将会被不满的情绪所包围,
受伤
的永远是自己。给予别人快乐,你也会得到快乐,因为你帮助别人的同时,自身价值也得到了体现,因此你体会了到自己的重要性。不要让生活一层不变,...
闪的拼音
怎么读
答:
闪的拼音读法为shǎn。闪,中国汉字。有以下之意:一、天空的电光:~电。打~。二、突然显现:~光。~烁。~耀。~现。三、侧转体躲避:躲~。~让。四、因动作过猛,使一部分筋肉
受伤
而疼痛:~了腰。此外,还是姓氏。五、形容很短的一段时间,时长为一百万年,来自印度词汇,如氦~。详细解释 〈动...
怎么样
才能使自己的心灵强大呢?
答:
一个人的财富可以让他在物质上富足,但是一个人心灵上强大才是真正的富有,那么
怎么样
才能使自己的心灵强大呢?1、规律的生活 健康的身体是强大内心的基石。养成良好的生活习惯,每天下班后进行适当的运动,周末可以出去爬爬山运动运动,每年给自己安排一次体检;知识是一个人的内在力量来源,知识可以让我们...
祛疤精油的使用方法
答:
可预防水泡或疤痕的产生,在
受伤
之时,即刻将受伤面板泡在冷水中10分钟左右,为的是将热量快速排出体外并缓解伤口疼痛感。然后将纱布或手帕浸在冰水里,取出后滴入薰衣草精油按受伤面积滴入精油使用量:6厘米以内面积使用1-2滴薰衣草精油如果你的工作环境经常容易被烫伤,或是经验战斗在厨房的勤劳妈妈们,...
各种失望伤心的句子, 未曾伤害, 却已遍体鳞伤
答:
难得遇见, 但不能好好陪伴, 未曾伤害, 却已遍体鳞伤。 真正的感情不是花开一夜的昙花,只求那绽放时的美丽,也不是转瞬即逝的烟,花灿烂过后,留下风静后的荒凉。 总觉得无趣,可是有趣也是需要创造的啊。 总觉得冷漠,可是热情也是需要给予的啊。 余生很长,对于前任:希望我们每个人都可以笑着释怀,不念过往。 为...
我累了用英文
怎么
说
答:
作名词含有英语字母中的第九个字母(小写为i),表示课程未修完的符号;未修完课程者,=angle of incidence 入射角,极端自私的人,利己主义者,说话老是“我
怎么怎么
”的人,【哲】自我意识,个人,皇帝,【解】切牙,门齿(incisor)的符号,罗马数字1,行星轨道的交角,字母I(i)所表示的
读音
,...
校园安全知识
答:
5.运动时发生伤害
怎么
办 (1)扭伤的处理方法 扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时,可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处,也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3~4小时做一次,每次5~8分钟。 ’ (2)挫伤的处理方法. 身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤...
肌肉拉伤
怎么
快速恢复 肌肉拉伤的恢复方法
答:
2.抬高
受伤
部位 抬高受伤部位有助于消除肿胀,并使其充分放松。如果是腿部肌肉拉伤,那么坐着的时候就可以用椅子或板凳叠着腿。如果是手臂肌肉拉伤,那么就可以用绷带把手臂吊起来。3.局部按摩 按摩拉伤部位也是可以有效促进拉伤恢复的。但是这种方法只适合症状程度较轻的拉伤,症状程度比较重的拉伤,最好...
请给我脑筋急转弯的题目和答案或谜语的题目和答案(越多越好)
答:
--答案:今天在饭馆里吃的饭 139、有一只毛毛虫要过河,前面没有桥,问它是
怎么
过去的--答案:变成蝴蝶飞过去 140、什么动物你打死了它,却流了你的血?--答案:蚊子 141、一根生锈的绣花针,在7月7日7时7分7秒,浩月当空之时,扔到云南饵海中将会发生什么反应?--答案:掉到海底 142、什么筋
伤了
不能贴膏药?-...
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