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佛教养生功法
我想练气功,但找不到师傅,谁能教我一个简单点的气功,说清楚怎么做,谢谢...
答:
于行,百病不能成","神仙之道难至,
养生
之术易成","养生之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪也"。太极调畅气血,柔筋健骨,舒通经络,调运内气,由肢体运动,使五脏安和,内外协调,此为养生之道8。太极是修复神经系统的妙药:李XX,因染毒瘾,大脑细胞损坏,成智能障碍(痴呆)。经4~5年太极练习,脑功能正常,...
佛家
与道家最本质的区别是什么?
答:
道则是研究世界万事万物之间的联系,讲究以道化人,以道渡人,研究阴阳五行说,来揭示大自然的事物发展规律。道注重对人的思想的感化,道以
养生
为主,以修炼长生不老之术为目标。道家作为中国土生土长的原发宗教,和中国的传统文化是分不开的,有其存在的根基和道理,可能更适合中国文化,更能被人们所...
最健康的
养生
方法,就一个字!不是补药和运动,而是它
答:
富养精神,穷养身体,是现代人养生的不二法门 多看些有营养的书,如黄帝内经、道学、儒学、易经等。这些都有益我们修心养性。让精神世界更加丰富;少吃点大鱼大肉烟酒,适当饿肚子;做一些适合自己的
养生功法
,才能保持全身经络通,气血活,组织器官功能旺盛。有了一个健康的好身体,才能实现长寿的目标...
禅医的禅医-概述
答:
“禅医”中国传统医学中的一条支脉中国传统医学,是中华民族的宝贵遗产。它不但具有神奇的临床效果,而且具有深幽古奥的医学理论。禅医,是在
佛教
禅宗观念影响下形成的医学流派,故此人们俗称它为禅医。它不但有中国传统医学的神奇性,而且还有东方宗教的神秘性。由于它特色突出,所以深受信奉古东方文化人们的...
如何评价道教陈撄宁?
答:
陈先生晚年在《道教
养生
》一书中,才开始改变观点,这也是颇令人遗憾的,若是能早些时日发现,想必修炼不至于走上歧路。这倒不是说吹捧道教如何,只是在没有彻底了解道教到底在干什么的时候,就去以道教
功法
来修炼,这本身是很盲目的事情。陈先生颇有轻视科仪之风,想来却未尝注意,大多民间道人行法做...
健身气功有哪几种?
答:
一、国家体育总局组织专家编创的,健身
养生
效果很明显。具体的健身气功有:1、易经经;2、五禽戏;3、六字诀;4、八段锦;5、导引十二法;6、十二段锦;7、大舞;8、马王堆导引术;9、太极养生杖。二、健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久...
道教的
养生
之道有哪些
答:
儒家的着眼点在于入世,
佛家
的着眼点在于出世,道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不死。由于道家这一异于儒、佛的独特着眼点,决定了在传统
养生
、长生的修炼方法方面,道家的地位是最为重要的。较之以治病为根本宗旨的医家以及以技为根本宗旨的武术气功,道教气功更富高层次的
功法
及精深系统的理论。在中国的佛、道...
张至顺道长对
佛教
的评价
答:
2. 《八部金刚功》并非武功,而是一部
养生
长寿的
功法
。张至顺道长自己已经通过实践证明了其功效,他100岁高龄身体依然健康,爬山、练功、做饭、锄地样样不输给年轻人。3. 在八卦顶,张至顺道长养了一只猫,有时候他讲道,猫会过来竖着耳朵听,让人感慨这猫似乎要成精。后来,道爷的徒孙西兰花问理慧...
除了通过饮食
养生
,还有什么养生的办法呢?
答:
是现代人养生的不二法门 多看些有营养的书,如黄帝内经、道学、儒学、易经等。这些都有益我们修心养性。让精神世界更加丰富;少吃点大鱼大肉烟酒,适当饿肚子;做一些适合自己的
养生功法
,才能保持全身经络通,气血活,组织器官功能旺盛。有了一个健康的好身体,才能实现长寿的目标。饿,是一种养生法,...
都是吃素的, 为何道士清瘦, 而和尚却大多肥头大耳??
答:
筑基的时候需要大量的运动还有吐纳,吐纳的时候要将体内的浊气排出,保持神志清明,而吃肉多的话,体内浊气就多,所以道家讲究多素少肉,蕴含着现代
养生
哲学。而且在道家的养生概念里,要保持形体的均衡,有“气满不思食”服气、辟谷的做法,最后让自己身姿轻盈,心境圆满,向羽化的境界靠拢。再说和尚,...
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