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什么食物含骨胶原成分多
什么食品
有助于增强身体免疫力?
答:
5.芦荟:芦荟不仅是很好的美容
食品
,还是一种很好的保健食品,主要的功效是清热排毒、缓泻、抗菌消炎,提高身体的免疫力,还能保护肝脏。6.柠檬蜂蜜茶:柠檬
中含有
丰富的维生素C,抗菌能力极强还能提高免疫力,协助
骨胶原
生成。感冒的时候喝500ML-1000ML的柠檬水,可以减轻流鼻涕,还能让感冒快点好。除了...
什么
是
胶原蛋白
?
答:
一、
胶原蛋白
是生物高分子,动物结缔组织中的主要
成分
,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%,某些生物体甚至高达80%以上。二、胶原蛋白的作用 1、营养性:胶原蛋白是皮肤必需的营养,能增强皮肤的蛋白质的活性。2、修复性:胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。纯...
冬瓜排骨汤是一道很常见的汤菜,经常吃有
什么
好处吗?
答:
其中冬瓜
含有多
种维生素、矿物质、蛋白、糖类、胡萝卜素;排骨中含丰富的钙、
骨胶原
、蛋白质、脂肪、维生素等,可以有效的补充人体所需的矿物质和能量。今天我们就来谈谈经常吃冬瓜排骨汤有
那些
好处吧。首先冬瓜排骨汤有减脂护肾、利尿消肿的功效。冬瓜含有大量的膳食纤维,能够增加人体所需的能量,具有较...
肩膀骨折后吃
什么
有利恢复,速答,急,有报酬。
答:
如骨头汤、炖鸡等。中医认为“淤不去则骨不能生”,油腻的
食物
不利于淤血消散,会影响骨头的愈合。 其次,受损伤后骨头再生,主要依靠骨膜和骨髓,而它们只有在增加
骨胶原
的条件下,才能更好地发挥作用。骨头汤油腻,主要
成分
是磷和钙,骨折的人喝了,只会使骨质内无机物成分增高,...
骨折,吃
什么食物
疗养
答:
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃
富含
维生素D的
食物
(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。3、维C:富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、...
电脑族皮肤干燥吃
什么
可以改善?
答:
2、常吃
含胶原蛋白
和弹性蛋白多的
食物
胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,因此,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。3、增加微量元素的摄入 要想肌肤细腻,白里透红,需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要
成分
之一,故而多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等...
VC有
什么
作用
视频时间 01:04
预防心脑血管疾病的
食物
有
哪些
?
答:
猕猴桃的维生素C,含量相当丰富。每100克猕猴桃中,
含有
69毫克维生素C,是合成
骨胶原
必不可少的原料之一。猕猴桃可以帮助我们打造柔韧性强的血管,并且具有调节血压的作用。猕猴桃还可以治疗食欲不振,改善睡眠品质以及黄疸、疝气、痔疮等症,将猕猴桃榨成果汁,在其中加入适量蜂蜜即可食用。需要注意的是,榨...
吃
什么
可以清理血管?
答:
当体内的
骨胶原
充足之时,就可以帮助我们打造柔韧性强的血管,并且具有调节血压的作用。将猕猴桃榨成果汁,在榨猕猴桃汁的时候,最好保留果皮,因为猕猴桃皮中同样
含有
清血的营养素,还能增强果汁的口感。3、 绿茶 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。绿茶中还含有特效
成分
儿茶酚,具有防止血液氧化的...
乌龟有
什么
作用?
答:
问题一:乌龟有
什么
作用和功效 人类食用龟已有悠久的历史,我国战国时代的《山海经》中就有吃龟的记载。乌龟肉、汤和蛋都是传统
美食
,一向被人们当作美味佳肴,而且又是高蛋白、低脂肪、
富含多
种维生素和氨基酸,并具有医药效果的高级营养
食品
。 营养分析 乌龟的营养
成分
类似于甲鱼,
含有
丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种...
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