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人老了膝盖疼是怎么回事
走路
膝盖
发软
是怎么回事
?在生活中该如何调理?
答:
也会导致
膝关节疼痛
,走路时发软的情况。那么这个时候,中老年群体可以选择佩戴护膝,多穿秋裤,并且对膝关节部位,进行有效的热敷等,都是能够缓解的。可以在正规的商场超市当中,购买有保障的钙片,来摄入。生活当中,多吃一些钙含量丰富的食物,例如多喝牛奶,多吃鸡蛋,豆制品,鱼肉,虾肉。
运动后腿
疼怎么回事
答:
没事的,是因为强烈运动后,肌肉内产生了乳酸。乳酸是引起肌肉疲劳、肌肉
酸痛
、肌肉痉挛、无氧阈值和氧债的主要原因。 一般运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,...
膝盖
旁边筋
痛怎么回事
答:
膝关节疼痛
的病因?骨关节炎中老年人常出现膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛等不适,在休息后缓解。如果拍片子发现关节磨损、骨质增生、关节间隙变狭窄,甚至出现关节畸形,说明膝关节退化到了骨关节炎的阶段,已经不可逆转,需要引起重视。轻者可采取康复、止痛治疗,重者应进行关节镜清理手术...
老妈50岁,最近一个月
膝盖
上下部分腿疼,忽然疼几十秒过会就没事了,只是...
答:
现在这种情况,主要还是以通过针灸,理疗,按摩等方式去改善,目前是不可以运动的,还是应该多休息才可以,因为目前还是存在一定的损伤问题。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于...
上楼
膝盖
酸软无力
是怎么回事
?为什么说补钙有用?
答:
在上楼梯的时候容易导致软骨出现异常的挤压、摩擦,从而导致
膝关节
酸软无力的症状问题出现。而一旦出现上楼梯膝关节酸软、无力的问题,尽量避免剧烈活动,卧床休息,适当的给予保护,可以在短期的进行一定的改善。要是经常得需要走楼梯的人群,建议还得从关节内补充相对应的钙等关节营养,像我所知的健力多...
膝盖后
窝
疼是怎么回事
???
答:
看
怎么
说
了
,一般来说,如果经常不运动,就会在运动或运动过量后产生
膝盖疼
。这是运动前没有充分热身,运动后没有活动关节,放松肌肉的关系。如果出现在青少年身上,是正常现象,是“生长痛”,适当减少运动量和补钙后就会减轻。如果是经常性的,就可能是骨关节病了,临床症状主要表现是:疼痛、功能障碍...
...不是
膝盖
后面疼而是膝盖前面酸酸胀胀的
怎么回事
。。
答:
你的症状是典型的筋出槽,回想一下近期或者一两年前该部位是否扭伤过,如果有的是,则肯定是筋出槽了。治疗方法很简单,就地找一位50以上的老中医或者跌打大夫,见面就问是否会治疗筋出槽,如果不会,则另觅名医。如果找不到,可以问我哈,我认识一位专门治疗筋出槽的民间大夫。我就是被该大夫治疗...
跑步
膝盖疼痛是怎么回事
?
答:
跑完步出现膝盖疼和关节炎有关吗? 有的人开始跑步
后膝盖疼痛
,这种情况一般是因为平时活动太少,突然开始跑步,膝盖骨压力过大,造成一定的酸胀和疼痛。这种情况可以称作关节水肿,如果注意好休息是会自行消退的。但如果不注意休息,是会造成关节损伤。 另外导致膝盖疼痛的原因有很多,比如半月板损伤、滑膜炎、髌腱炎、髌...
我的
膝关节
出现僵硬和
疼痛是怎么回事
?
答:
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
膝关节
处气血运行不通,会导致膝关节内组织及周围肌肉缺少气血滋养,就会变得僵硬,紧绷,不灵活,行走不便。它是如何导致的呢?膝关节受寒,寒气阻塞气血运行。年纪大,膝关节内经络受体内代谢废物,寒湿,毒素等堵塞,导致气血不通。体弱,气血不足,气血不足以养到...
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