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人流后可以吃米饭和炒菜吗
人流后
怎么肚子怎么吃了东西,还是鼓鼓的
答:
不知道楼主
人流后
有多久了,如果去刚几天的话,可能是楼主饮食方面的问题。我们老家那里的女子人流后要吃流食,馒头,小米粥之类的,不要
吃米饭
,辣的,以及生冷油腻之食,可能楼主饮食方面没有注意。如果流产有段时间了,那可能和你自己的心情有关系,毕竟宝宝
流产了
,做妈妈的都会很内疚,自责,心情不...
流产后
注意事项的流产后饮食
答:
应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。
可
选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食,如牛奶、米粥、面条;而后增加
米饭
、馒头、包子等。烹调方式以清蒸为佳,使食品清香鲜嫩可口,利于消化。
流产后
的最初几天里,应多喝些汤菜类、粥、多饮水,也...
小月子食谱
答:
可以
给
人工流产后
的女性准备清炒西兰花、芪参猪排、麻油海带、黑豆益母草瘦肉汤、肉末豆腐、玉竹炒莴笋、圣女果菜花、山药鳝鱼、藿香肉丝粥、当归田七炖乌鸡汤、黄精栗子鸡、胡萝卜冬笋豆腐干丝、奶白菜炒肉丝、甜豆炒鸡肝、银耳鸡蛋粥、木耳山药粥、瑶柱时蔬、糙米
米饭
、藕香鸡丁、暖宫化瘀虾仁汤、姜丝炒...
人流后
吃饭怎么才能吃饱
答:
3. 控制碳水化合物摄入量:虽然碳水化合物(如面包、
米饭
、面条)
可以
提供能量,但过多摄入会导致血糖迅速升高并迅速下降,进而导致胃部再次感到饥饿。适量控制碳水化合物的摄入量,有助于维持饱腹感。4. 喝足够的水:水是消化食物、促进饱腹感的重要因素。在
人流后
,适量喝水有助于补充失水并提供饱腹...
做
流产后吃
什么好?
答:
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,
可
酌情适当延长补养时间。法国PWRH配比专 业新型营养,加速修 复机体,增强体能促 进。比食补更加靠谱。人工流后的饮食原则
人工流产后
仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及...
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