77问答网
所有问题
当前搜索:
人多的时候紧张
人多紧张
就会手抖怎么回事?
答:
第一、在正常的生理现象下,过度的
紧张
、焦虑以及恐惧等情况,会出现手部的抖动。但是这些原因去除以后,手部的抖动自然就会消失,通常不必过分的担心。第二、可以见于特发性震颤的患者。特发性震颤是一种遗传性疾病。目前特发性震颤的病因依然不是十分的明确。如果只是轻微的震颤,通常不需要进行特殊的处理...
人多的时候紧张
怎么办
答:
每个人都一样,多锻炼就好了,比如先在班组级别的会上发言、在朋友聚会
时候
发表自己对某事物的看法等等,切忌不要太在乎别人的反应。
在
很多
人面前表演会很
紧张
如何去克服
答:
这时想要跳出旧有的模式更是难上加难,好比一个人的个性本来就是内向、不善表达,那么个体为了战胜这种心理障碍。往往其焦虑
紧张
的心理导致了他一次又一次的失败,这时需要心理医生对自己的生活模式有一个比较清晰的改变,这样才能真正跳出这个怪圈。我现在好
很多
了,希望对你有用,
为什么我一到
人多的
地方就
紧张
,一个人出门就很不自在,很没安全感?_百 ...
答:
为什么我很没安全感、 出门会害怕
紧张
这该怎么办呢?还是男人 是不是心里有什么阴影呢?我感觉你还是看下心理医生比较好。为什么到人多地方工作就会感觉特没安全感 自然的 我也是啊 没有认识和聊得来的人 感到很害羞 之后我就慢慢习惯了 结识了一些知己 就不再感到困惑了 到
人多的
地方很不自在...
在公司单位里,
人多
情况就容易
紧张
。
答:
第二,自我施压过大。有一些人可能会在一些事情进行之前,给自己定下了一个过于远大的目标,从而造成太过严重的压力,进而造成紧张。人
紧张时
会有哪些表现?第一,语言不不再通畅。很多容易紧张的朋友应该都有这种经历,在一些
人多的
场合,需要自己面对多人进行演讲或者表演
的时候
,其就会出现那种紧张的...
在
人多的
场合,
紧张
不安,是心理问题吗?
答:
这是因为你在意他人看法所致,在熟人面前,您可以发挥自如,而在陌生人面前,想说但是不知道该不该说,怕引起他人的反感,但是心中又想得到他人的关注,所以这一点上有内心的冲突出现,或者在您成长过程有出现够类似的情况,所以您害怕担心出现
紧张
。对于您这样的情况,既然是生
人多的
地方,我们可以先熟悉...
一到
人多的
场合就
紧张
,是因为患上社交恐惧症了吗?
答:
怎样才能克服社交恐惧带来的不适感?首先,正视社交焦虑症状。当你出现“我自己看起来好傻”这种想法时,一定要及时打住,将注意力从自己身上拿开,将关注点多放在与人攀谈这件事情本身。第二,学会应对恐惧。试着在心情放松的情况下想想社交场合。泡个热水澡,蜷缩在舒服的毯子里或听着自己最爱的歌曲...
一到
人多的时候
就
紧张
,心慌,手发抖是社交恐惧症吗?
答:
不是社交恐惧症啊!是你。有一种心里恐惧症。没有自信见识的人非常少,或者你基本上不与
人多
。到
时候
在一起。这样就形成了
紧张
,心慌时间长了就会好的多往人地
多的
地方历练自己多说话。不要。把自己一个人埋在独自的空间里。
为什么在街上
人多的时候
会
紧张
,眼睛花,情绪不稳定?
答:
那是因为街上
人多
,车水马龙人来人往,看得眼花瞭乱,心里拥堵,会兴奋和激动,所以会产生
紧张
情绪。
我在面对
很多人的时候
会
紧张
答:
因为练习的机会不多,我到现在临上台
的时候
还是有点
紧张
,不过一张嘴就好了。事先脑子里需要有个提纲,我喜欢简单,说什么都不会长篇大论,最多三点,东西少一点,在台上就不会太紧张。如果内容多,每一条里面再分嘛。大部分人太严肃,可以想一点笑料,气氛会比较轻松,效果也会比较好。可以留一些...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜