为什么感觉自己每天都不高兴,感觉活的郁闷?该怎么办?答:在你的文字中,我看到了你“想哭”,但却没有让自己流泪,一如你面对着什么但却将其压抑内心一样。这样的对抗本身,也带给了你更大的压力,甚至令你忘却了一年前你最初遭遇的伤痛或是丧失到底是什么。和个人性格有关系吧,一般内向的人想的比较多,心事多自然就不开心了,没事的时候多和朋友聊聊,放开朗些,想想世界...
不知道为什么,我最近火气特别大,动不动就发脾气,总觉得心里很闷_百度...答:不知道为什么,我最近火气特别大,动不动就发脾气,总觉得心里很闷 跟天气闷热可能有点关系,但是也有可能是上火,饮食或者作息没有调整好,导致疲惫,上火,从而火气大。多吃点水果,作息要良好。多出去走走,散散心,自我调节心情。 以上是个人见解,希望能帮到你,希望你能采纳。谢谢~ 最近整个人好累 经常睡不醒 老是做...