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个子不高的人打篮球在什么位置好一
...14岁爱好
打篮球
全班54个人中体制最
好的一
个 肺活量3200多~请问...
答:
以后你不要说扣篮。摸篮板都是问题。 松弛适当,才是运动最重要的
地方
。 扣篮和肺活量没有什么太大关系。 我叫你一个方法很有效的方法可以在短时间增加弹跳,你可以受得了吗。 如果可以 ,我就告诉你。 你站在框的底下。最好是有网的那种,你先纵身起跳。能跳多高就多高,你说你能碰到网...
普通人和职业
篮球
运动员差在哪?
答:
的确,在职业
篮球
,哪怕NBA ,有些球员看上去球商
不高
,技术粗糙,让球迷感叹NBA也不过如此,还不如自己上呢,其实不然, 举个实例吧。 一朋友身高192,体重240斤,13岁以前连举重,因为身高没压住,13岁以后突飞猛进,又练摔跤,古典跤自由跤蒙古跤一直练到大学毕业,自认为到大学期间的巅峰阶段,摔跤水平与专业队的专业...
为
什么
很多
人打篮球
只看体型判断一个人的能力?
答:
所以体型在
打篮球
之中也是有很大影响的。体型是有一定的优势,但并不代表体型壮硕,或者说比较高,比较壮,打篮球就一定好,不一定,因为随着体重的增长,你的速度也是制约你的,一方面因为体重增长了,你在运动起来就要耗费更多的能量,却没有那些相对来说瘦小
的人
更灵活,这也是一个缺点。
打篮球
遇到高大
的人
怎么办?
答:
这种情况下进球不是最主要的目的,主要是寻求身体接触,造他犯规。3、最无奈的办法,再运球出去或者把球扔到外线,联防时外线基本是自己人。在盯人时,由于补防必然会造成漏人,所以在平时练习就要注意这方面的问题了。就是说你队里的两个内线,一旦出现空位后他们的
位置
在哪里你必须要有感觉,所以除了...
打篮球
怎么推人又不犯规的?
答:
他要是转身的话~一定很不好受!因为你的手和脚都卡在他发力的点上!他要转身必然要降低重心~那时候你就可以看出他想往哪边转身了!我建议你多练练对抗的力量!你被他推到内线是因为你的力量不够!在你把力量锻炼上来之前~如果你再遇到那样的强力对抗~你就找一个人帮你协防吧!
我是一个很喜欢
打篮球的人
现在暑假了我是一个控球后卫 没天 需要练...
答:
多打比赛,在带球做好护球的时候感觉己方球员和防守球员的
位置
变化,通过突破或者空切的机会给队友制造得分机会 肌肉练习建议30或50m加速跑,锻炼爆发力和协调性
篮球
时怎么和高大
的人
单挑?
答:
和高大
的人
单挑,进攻和防守需要有不同的策略。进攻 1、利用大个脚步慢的劣势,顺步突破。2、利用个人的变向优势。3、变向突破是打大
个子
最好的方法。4、连续的晃动,让大个子失去重心。5、借助挡拆,面对换防的大个子急停跳投。6、突一步拉回来跳投。7、利用篮下脚步灵活的优势。防守 1、可以...
会打篮球的人和不会
打篮球的人一
起
打球
,是
什么
体验?
答:
而且最关键的事就是很可能球只能自己一个
人打
,因为传球给他接不住,运球就是浪费球权,根本就是一团泥的状态,更不用想打出好的表现,
好好的一
个队就这样被毁了,很多事实又是打半场比赛,毕竟不是职业的,都是在外面野球场
打球
,这时候就会很麻烦了,心里很是尴尬完全不知道怎么做的想法。
我初一,
1
米75的身高 为
什么
我
打篮球
抢板抢不赢比我矮
的人
?
答:
依我看,你抢不过人家可能有3点原因 1 .身体强度不够,体重较轻 2 . 他们
个子
虽然比你矮,但是篮板意识比你强的话,他会去判断球下落的方向 然后比你早一步跑到
那个位置
,抓到篮板 3 . 他们抢篮板的不是先伸手,而是先卡位,抢篮板卡位是很重要的,你跳起来的时候肯定 比站在地上容易失位,...
我是爱好
打篮球的人
,打了4年为
什么
技术还是不见长进呢?
答:
五、就是上面都已经说了,多跟高手比赛,除了学习高手的一招半式之外,也要在高手中思考自己在球队中扮演的角色。什么时候自己做绿叶,什么时候自己挺身而出做牡丹,这个对整个球队很重要。六、根据自己的身体素质做个明确定位,如果比较瘦就不要勉强自己当中锋,如果比较胖不要勉强自己打快攻。最好在NBA...
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