说话紧张怎么办,如果你说话时会感到紧张答:中等程度的紧张,说话者会假设听众对其持有负面态度,认为自己一开口,对方就会扭头就走,不予理会,结果就会导致封闭自己,并因此和听众产生距离。他们宁愿躲在一旁,也不敢走出来跟说话对象有任何眼神的接触。 高等程度的紧张,说话者在逃避这个问题上就更加严重了,认为所有人对他都有敌意的,还没开口说话就会嘲笑他,鄙视他...
如何克服社交恐惧症?一和陌生人讲话就紧张怎么办?答:和陌生人说话紧张,那和熟识的人说话紧张吗?如果同样紧张的话,确实需要找方法治疗,但是如果只是面对陌生人紧张,而对于身边其他的人,属于正常交际范畴内,并无任何异常的话,那这个不一定就是社交恐惧症。 很多人都是这样的,和亲近的人相处是随心所欲,但和不认识的人沟通就会沉默寡言,小孩子也不例外。毕竟,面对陌生人...