杨氏简化太极拳88,48,42,40,32,24式无口令音乐,MP3版本。有的发邮箱4...答:跟在别人后面依样画葫芦学太极拳架子,他们根本不知道太极拳不是这样学练的。据广泛调查,1956年推广架子太极拳以来,凡学这种空架子太极拳的人,没有一个人练出过养生,武术功效。出现这种现象的原因是什么?我退休以后希望学到真正的养生太极拳,目的是为了养生保健。
学击剑的条件?答:4. 学击剑的先后顺序,学击剑先学什么基本功是什么 先后顺序: 先学基本姿势,包括实战姿势,步法,手法等。再学步伐移动,弓步,拿剑。 就像武术要有预备式一样,击剑的实战姿势是根本中的根本,在保持实战姿势的基础上,学习向前移动,向后移动,连续移动,弓步步法。一般步法有一定基础了,才会持剑。空手练习手法,然后持剑...