77问答网
所有问题
当前搜索:
一个人健身会不会尴尬
你在
健身
时遇到最
尴尬
的事情是什么呢?
答:
有一次更衣室换衣服的时候,衣服一脱,一阵叮叮当当,我以为是自己的零钱掉了,回头看有个哥们正在帮忙捡,连忙弯下腰快速捡钱同时手伸向那哥们说不好意思啊谢谢谢谢!结果那哥们一脸黑线的回答,钱是我掉的...对了,这时候我手上已经有他的几块钱了 ...
刚开始
健身
时遇到过哪些
尴尬
的问题?
答:
尊巴的难度真的比我之前的什么交际舞难多了,我就像个身体不受自己支配的人一样在那里瞎跳,一度蛮
尴尬
的,因为后来我看了看,大家或多或少都能记得动作,就我
一个人
似乎总是跟不上,而且做得和老师的动作都是反的,也是真的很尴尬的。还有练习瑜伽的时候也很尴尬,我记得我有一次上瑜伽课,课...
女生
健身
自拍发朋友圈
会不会尴尬
答:
不会。女生喜欢分享自己的
健身
照片,因为这可以让她们感到满足和有成就感,同时也能够激励自己在健身的道路上坚持不懈,因此并不会感到
尴尬
。
去
健身
房,没有私教也没有认识的人,也
不会
用那些器材该怎么办,想做力量...
答:
遇到这种情况,不要贸贸然乱使用器械,因为万一用错了,不但达不到
健身
效果,还有可能弄伤身体。最简单的方法,是上网搜索相关的教程,现在的健身教程非常多,学习了解一下,再开始学习就可以了。
在宿舍
健身
怎样
不尴尬
答:
臀桥(Glute Bridge)桥式(Bridge)无论是在抗阻力量训练中,还是瑜伽训练里,都是能让臀部发力感觉最明显的动作之一。而且,用这个动作练臀,
有一个
很大的好处在于:它不会额外刺激到股四头肌,能够孤立地让臀大肌发力,也就是说「翘臀不粗腿」。当然,如果在
健身
房做这个动作,还可以有进阶的臀冲...
健身
房健身遇到的最
尴尬
的4件事,被同性搭讪真的很尴尬吗?
答:
我觉得确实是很
尴尬
的,比如说在
健身
房的时候突然来月经,或者是突然身体不舒服,或者是因为长时间的
锻炼
身体出了很多的汗散发出了一种异味,再或者是碰到了自己的前男友。
男的可以练瑜伽吗?
会不会
很
尴尬
答:
你好,既然是运动,是为了健康,不会有人笑你的。再说了,男士瑜伽和女士瑜伽是不同的,好多的动作都不一样,所以这个很正常的啊,你想多了。还有,你也可以去
健身
,那里男士比较常去,所以你就不用有顾虑了。
女生第一次去
健身
房,对自己不自信,觉得
尴尬
,怎么办?
答:
一种是已经把
健身
当作生活习惯的;还有一种是工作人员。没有
人会
花那么多经历盯着你看,大多数都抓紧时间,忙自己的。去健身房就是让自己从不自信变为自信的,不需要自己在心理给自己设立一道“
尴尬
”的坎,大家都是从这里起步的。把时间和精力用来研究如何有效
锻炼
,其他的当作空气。与你无关。
女生第一次去
健身
房怎样防止
尴尬
?
答:
女生第一次去
健身
房时,一定要注意的一点就是买一套健身的衣服,因为在自己的运动时,如果没有穿健身的衣服,嗯,自己真的会,
尴尬
到死。另外,我们女生去,健身时一定要明白一点,我们不光是可以减肥,也可以塑造自己的身体。不是说瘦成竹竿就是美,有时候有一些肌肉也是好的。唐代的时候,杨贵妃...
你在
健身
房有遇到过最
尴尬
的事情,是什么?
答:
起初没什么事情,我吃我的,他们练他们的。忽然有个哥们,过来问我在吃什么,我说汉堡和鸡块。他说最好以后不要带食物进来,会影响到别人
锻炼
。我说对不起,我真的太饿了。但是作为中国人我就习惯性的问了一下,你要不要来块鸡块。那哥们愣了好一会,估计在自我斗争,最后还是放弃抵抗。结局是他...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜