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abc理性情绪理论
情绪ABC理论
是什么?
答:
例子:小李是个内心的男生,他觉得自己没有其他人有魅力。无论在工作能力和人际交往上都不如其他的同学,他越来越没有自信,变得颓废和封闭。用
情绪ABC理论
进行分析:A(发生的事件)是小李不像其他人能说会道,开朗外向;B(小李的观念)是:"我没有什么优点“、”我不如别人“、”我很失败“。那么...
合理
情绪
疗法又叫
abc理论
,解释如何改变情绪?
答:
情绪ABC理论
中,A(Activating event)表示诱发事件;B(Belief)表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法和解释;C(consequence)表示个体产生的情绪和行为结果。通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,同一件事,人们的看法不同...
简述
情绪abc理论
,并举例说明是什么?
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所...
埃利斯
ABC理论
中,A、B、C分别指代什么?
答:
情绪ABC理论
是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。它不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知...
情绪abc理论
的原理是什么?
答:
资料拓展
情绪ABC理论
由美国心理学家艾利斯于20世纪50年代创建。阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis,1913--2007),超越弗洛伊德的心理学家。在美国,他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名(卡尔·罗杰斯第一,弗洛伊德第三)。他是
理性
情感行为疗法之父、认知行为疗法的鼻祖。投身心理治疗工作近60年,...
abc理论
,又叫合理
情绪
疗法,是由哪位心理学家提出的?
答:
是由美国心理学家埃利斯提出的。合理
情绪
疗法认为,情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。诱发性事件只是引起情绪及行为反应的间接原因,而直接的起因是人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释。当人们坚持某些不合理的信念,长期...
理性情绪
疗法也称为
abc
疗法其中b指的是
答:
理性情绪
疗法也称为
abc
疗法其中b指的是我对这个人的认知和评价。
情绪ABC理论
是由美国心理学家艾利斯提出的。其中,A代表的是activating event(应激事件) 的第一个英文字母;B代表的是belief(认知)的第一个英文字母,C代表的是consequence(行为结果)的第一个英文字母。
情绪abc理论
中a是什么b是什么c是什么
答:
情绪ABC理论
中A代表诱发事件,B代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念,C代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果。情绪ABC理论的要点石:情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。诱发性事件只是引起情绪及行为反应的间接...
简述艾利斯的
情绪abc理论
举例
答:
情绪ABC理论
认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件直接引发的,而是经受这事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。埃利斯认为:正是由于我们常...
埃利斯创建的
abc理论
中的c指的是
答:
3、理论的核心观点。
ABC理论
的核心观点是,不合理的信念和解释会导致消极的情绪和不健康的行为,而合理的、积极的信念和解释可以帮助个体实现情绪的积极调整和健康的行为选择。ABC理论的影响:1、心理治疗。ABC理论为
理性情绪
行为疗法(REBT)的核心理论,该治疗方法已经在临床实践中得到广泛应用。通过帮助...
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