77问答网
所有问题
当前搜索:
95天16斤
孕妇长胎不长肉正常吗,孕期减重如何做?
答:
对体重过轻的孕妇:适当增加食物的量和份数,减少每天的运动量,整个孕期体重增加以12.5-18千克为宜。 对体重正常的孕妇:体重指数为19-24.9千克的孕妇,孕期体重增加总量以11-
16
千克为宜。 对体重超重和肥胖的孕妇:应制定健康均衡的饮食计划而不能盲目“节食减重”体重增加总量应控制在7-11.5千克。对孕前肥胖(BMI≥30...
怎么快速减肥不反弹??
答:
1.我用的是【纤姿瘦身】效果挺不错的 它是从中药中提取出的瘦身成分 不会反弹 只要你正常饮食即可 我吃了三个星期就减掉了
16斤
当初也只是想试一下 没想到效果这么好 你们也可以参考一下
我想快速瘦10~15
斤
,请问这个方法行吗?
答:
一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,...
减肥时期的问题~?
答:
其实没有什么能迅速减肥的方法,如果有的话,也都是对身体有害的,建议不要采用。如果你真的很想很想减肥,必须这次下定决心。怎么安排,还是因人而异。建议你第一,控制饮食。这点在你控制的初期可能会痛苦一点,但时间长了,你会发现就算你真的吃东西也吃不了多少了。因为在这个阶段,你的胃会越...
想请教一下关于(减肥)的问题.
答:
如果真的管不住的话,一周最多可以吃一回哦,坚果类的东西也要少吃,脂肪超高的 平时多注意些饮食方便,不用节食,不怕反弹。只要多在膳食搭配上下些工夫,营养了自己,健康了身体,还可以变的美美的哦~~祝你成功哦,对了,我用这个方法从120变成现在的
95
哦,祝你成功 ...
在家一个月怎么减肥
答:
我现在164,体重
95
.现在也是在放暑假,要是想在家一个月不出门瘦身的话,最好的办法,就是少吃。因为运动量我们保证不了嘛。我国庆节放一周的假,就是在家蹲了一周。根本没有运动,但每天不动,能量也不怎么消耗,也不感觉饿,早餐要吃,午餐一样下午3,4点吃,可以吃肉的哦。晚餐不吃。哦,...
懂减肥的进来看看..谢谢..
视频时间 01:34
关于快速地减肥希望有经验的
答:
同样可以出汗,关键这个比在外面跑步容易坚持。我朋友看了这期节目后觉得这个方法可取就开始原地跑(为了不影响楼下人脚踩在垫子上)每天30分钟以上,边看电视边跑出汗量也很大,差不多三个月我是看着她一点点儿瘦下来的,现在也没有再胖回去,从60多公斤减到现在51公斤。还是运动减肥好吧我觉得 ...
怀孕以后,你们都胖了多少?恢复了吗?
答:
孕前
95
,第一胎长到150,哎,那时候都不拍照片整天嫌弃自己,终于减到100
斤
,怀孕了,老二又到150,没办法我是喝水都能胖的,现在老二一岁三个月,我96,减肥对我来说很简单,好看的衣服鞋子包包对我来说比好吃的重要,减肥其实最重要的是闭上嘴,不然你吃很多在运动也会变成肌肉型。加油吧,爱臭美的小妮子们。 我怀孕...
为什么孕期那么容易胖,怀孕时怎样长胎不长肉?
答:
有一种孕期长胖是“你胖了胎儿没胖”,悦妈妈(化名)怀孕2个月发胖
16斤
,去产检胎儿却没重!5555 孕期那么容易胖!我的天呐,早上空腹称体重数字惊人(52.6,孕前42-48的样子已经保持好多好多年没变过),一度以为自己看错了紧接着称二次,然而数字并没有任何变化,心都凉一截了,还有三个月的时间才卸货这得胖成什么...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
其他人还搜
一百天的宝宝16斤正常吗
宝宝90天16斤
100天宝宝16斤算肥胖吗
80天宝宝16斤
90天宝宝16斤正常吗
出生7斤百天宝宝16斤超重吗
100天16斤正常吗
一百天女婴16斤偏胖了吗
一百天的宝宝十六斤算胖吗