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80岁老人骨折吃什么恢复快些
大家好呀,我想长高呀,真的好想再高个两三厘米呀!劳烦大家出出点子吧,最...
答:
不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4
岁
以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上
老人
的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现,生长板受到过度...
吃什么
有助于排便减肥?
答:
但这种方法也不能长期使用,因为有很多人空腹吃香蕉后会拉肚子,刺激肠胃。而且空腹吃香蕉这种方法也只针对偶尔排便不通畅时使用,便秘的人建议多吃但不建议空腹吃。梨适合饭2个小时左右吃,吃完后,还可以喝一杯热水。这样搭配的效果很好,因为有些人吃梨了容易拉肚子,喝点热水可以帮助缓解。3、吃...
最好笑的笑话
答:
我的一个表姐因为星期天要加班,表姐夫那天去考驾照,就把5
岁
的儿子闹闹送来我家,请我帮忙照看一天。 我怕闹闹不听话,特意去市场给他买了只可爱的小白兔。 闹闹问我兔子
吃什么
,我就告诉他吃胡萝卜和一切绿色蔬菜。看闹闹和兔子玩得很高兴,我就去看书了。 兔子一会儿就吃完了胡萝卜,闹闹就去冰箱里找绿色蔬菜。
补钙方法
答:
老年人
的活性维生素D3水平偏低,影响钙的吸收和利用。补钙的同时需补充活性维生素D3。 其他促进肠钙吸收的激素还有:雌激素、雄激素、生长激素、降钙素等。妇女绝经后,雌激素减少,肠钙吸收减少,补充雌激素后可使肠钙吸收增加,骨量增加。补充雌激素,宜在绝经后尽早开始,至少坚持至75
岁
。其他激素也可适量补充,以增加...
15岁一米七还能长高吗
答:
没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就
骨折
过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~不要信那些广告,全是假的,或者都含激素,在把身体吃坏 还有...
今年过年我十九
岁
了,个子一直不高,还可以长高吗?有
什么
方法可以...
答:
1、一定能长,你才19
岁
,25岁基本停止生长个子。2、注意均衡营养,不要偏食,注意补充钙和蛋白质!3、长个子的运动方式!人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对。研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度。(1)跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,...
我13岁,可是就从五年级张高许多,就没长高了,还会长高吗
答:
不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4
岁
以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上
老人
的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现,生长板受到过度...
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