77问答网
所有问题
当前搜索:
65岁腿老是抽筋是怎么回事
最近
腿老抽筋
儿,这
是怎么回事
儿啊?
答:
造成
小腿痉挛
的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的
抽筋
发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)...
夜里睡觉腿
抽筋是怎么回事
?
答:
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生
腿抽筋
。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生
痉挛
。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部...
腿经常
抽筋是怎么回事
?
答:
筋在医学上叫做
痉挛
。说起
小腿抽筋
,人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致,但在睡眠中并没有“受寒”呀,于是人们又认为是缺钙引起的。可是,不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的牛奶后,抽筋的症状不但不减轻,反而加重了。这究竟
是怎么回事
呢?其实,引起肌痉挛的原因很多,人们在众多原因中偏偏...
最近在早上起床的时候,我的腿不知
是怎么回事老是抽筋
答:
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除
痉挛
而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向...
老年人脚
抽筋是怎么回事
?
答:
抽筋是
指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而
65岁
以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者...
腿老是抽筋是咋回事
,怎么办呢?
答:
(3)睡觉时注意两
小腿
的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。(4)足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的
抽筋
。睡觉时避免让足板过度下垂。(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。小腿正抽筋时,可把
痉挛
的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋...
半夜睡觉时
腿老抽筋
,这
是什么回事
答:
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
小腿抽筋
的原因 抽筋的学名叫肌肉
痉挛
,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛...
膝盖疼,
腿抽筋
,
是怎么回事
答:
膝盖痛、
抽筋
,主要是骨质疏松的表现。当骨质疏松发生的时候,体内的钙离子浓度降低,肌肉的兴奋性增强就会造成抽筋。同时,骨骼当中钙的含量降低之后,骨的强度也会减少,关节炎发生的同时也会出现疼痛。由于骨质疏松和骨性关节炎是同一个年龄段,相同几率发生的疾病,也就是说老年性骨性关节炎与骨质疏松...
抽筋是怎么回事
?
答:
经常
抽筋是怎么回事
?抽筋是比较常见的肌肉痉挛现象,由于受外界环境及不正确运动方法的影响,很容易发生抽筋,具体抽筋的原因有以下七种:1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起
腿抽筋
。晚上睡觉没盖好被子,
小腿
肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。2、肌肉...
小腿抽筋是怎么回事
吖??
答:
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋
发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除
痉挛
而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜