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6岁宝宝食谱
6岁宝宝食谱
大全及做法
答:
6岁宝宝食谱:蘑菇炖豆腐
用料:嫩豆腐2块,鲜蘑菇50克,笋片25克,酱油、盐、料酒、味精、鸡汤、香油各适量。做法:1、豆腐洗净,切成小块,放入冷水锅内。加少许料酒,用大火煮至豆腐周围有小洞时,把煮豆腐的水去掉。2、豆腐内加笋片、鲜蘑菇、酱油、盐和清汤,用小火烧20分钟,撒入味精,淋...
宝宝
厌食问题,可通过哪些
食谱
解决?
答:
一、白萝卜泡菜
白萝卜一直都是健脾开胃的首选蔬菜,很多的人在没有胃口的时候都会选择吃一些白萝卜来帮助自己更好的消化。当孩子出现了厌食的时候,可以做一道白萝卜泡菜来给孩子开胃。具体的菜谱就是先准备白萝卜、小黄瓜、糖、醋、盐食材,然后将白萝卜去皮刨丝,生姜切片,小黄瓜切片,用盐、糖、醋...
2-
6岁宝宝
冬季进补
食谱
精选
答:
白菜肉卷 材料:白菜叶50克,瘦猪肉20克,鸡蛋半个,花生油、料酒、面粉、盐各适量,葱、姜末各少许。做法:1.将白菜叶用开水烫一下:瘦猪肉绞好,调味成馅。2.把调好的馅放在摊开的白菜叶上,卷起成筒状,再切成段,放入盘内加葱、姜、料酒和盐,上笼蒸30分钟即可。牛肉蔬菜燕麦粥 材料:牛...
儿童健康
食谱
答:
五、化痰止咳食谱:黄芪炖鲈鱼
食谱原料 主料:鲈鱼800克 辅料:黄芪50克 制作方法 将鲈鱼肉与北芪同放在碗内,加适量水,隔水炖熟。适用人群 适合3-6岁的小朋友食用。健康提示 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有...
2-
6岁宝宝
午餐
食谱
答:
1.将大米用清水淘洗干净;瘦猪肉洗净,切成丝。2.将墨鱼干放入温水中浸泡30分钟,用剪刀剪成细丝;香菇、冬笋均洗净切成丝。3.将锅置火上,放入清水,再放入墨鱼、瘦猪肉,熬煮至烂,然后加入大米、香菇、冬笋、盐熬煮成稀粥。妈妈喂养经 :补充蛋白质、磷脂、香菇素及膳食纤维,补益大脑,消除疲劳,...
六岁
男孩
食谱
答:
宝宝最好每天摄入以下的食物,谷类(米饭、面条等)每日180-260克;蔬菜类每日200-250克;禽畜肉类每日30-40克;蛋类每日60克;奶类每日200-300克;或相当量的奶制品;大豆及豆制品每日25克。下面介绍两款
6岁宝宝食谱
:1、愤怒的小鸟玉米窝头 食材:玉米粉100克、鸡蛋白(适量)、小麦面粉90克、糯米...
3-
6岁宝宝
饮食
食谱
:比消炎药有用的12款止咳方
答:
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的方子。(关注微信公众号“星妈厨房”,回复“咳嗽”获取更多咳嗽
食谱
)原料 南瓜250克、蜂蜜15克 做法 将南瓜蒸熟...
0-
6岁
辅食
答:
一、适合4个月—1
岁宝宝
的
食谱
1、蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。营养分析:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃...
幼儿夏季
食谱
推荐开胃又营养
答:
糖可用蜂蜜,盐可用粗盐,醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。以上的所有材料,依个人喜好加入调味料拌匀即可。猜你喜欢:1. 13岁幼儿营养
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