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5公里28分钟算快吗
五公里28分钟
是什么水平
答:
跑步5公里用时28分钟,属于入门级别
。跑步5公里用时15分钟内的,属于职业田径运动员。跑步5公里用时在于16~20分钟内的,属于业余大神级别。生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识,可分为物理、生物、化学、医学、急救知识、地理、安全、宇宙天体、自然现象等各方面的常识内容。
初级跑者
5公里
用时
28分钟
,这个成绩怎么样
答:
已经很好了,不到半小时就跑完了。
5O岁的年龄,跑
5公里
用时
28分钟
属啥水平?
答:
跑五公里用28分钟。
也就是一般人都能承受的水平吧
。咱们是为了锻炼身体,而不是为了比赛。只要把身体锻炼好了就可以。
女兵
5公里
越野
答:
女兵5公里武装越野的标准就是28分钟.上次还是我回答的吧.28分钟其实不快的
,你慢慢的跑也可以出来的.不信你可以试试.人一个小时走路都可以走6公里,那跑呢?女兵5公里跑是很少跑的.不达标也不会惩罚你的,因为在部队谁都一样,训练成绩都是慢慢提高的.不过我相信,只要你坚持,28分钟也一点问题没有.班...
5公里
25
分钟
什么水平
答:
然而,对于常规训练者而言,能将5公里成绩跑进30分钟以内,甚至低于28分钟,
已经是一个相对不错的成绩
,超越了很多人。若能在5公里中跑进25分钟,平均配速仅为5分钟,甚至更快,这表明跑步者的水平远超常人。在进行跑步时,保持正确的姿势是非常重要的。头部和肩部应保持稳定,避免摇头晃脑,双眼应注视...
五公里28分钟
是什么水平
答:
请问你是想问“
五公里
跑步
28分钟
完成是什么水平”吗?该情况分为两种,如果是男性
属于
入门级跑者,女性则为爱好级跑者。五公里分为九个等级,分别为国际冠军级别、运动健将级别、一级运动员、二级运动员、三级运动员、大神级跑者、爱好级跑者、入门级跑者、慢速级跑者;其中,国际冠军级别男子为13分...
女生
五公里28分钟
什么水平
答:
女生,
五公里28分钟
我觉得这水平很好
5公里
配速对照表与年龄
答:
3. 30-39岁的男性:
5公里
配速16分钟以内为优秀,16-20分钟为良好,21-25分钟为一般,26-30分钟为较差,30分钟以上为差。4. 30-39岁的女性:5公里配速19分钟以内为优秀,19-23分钟为良好,24-
28分钟
为一般,29-33分钟为较差,33分钟以上为差。5. 40-49岁的男性:5公里配速17分钟以内为优秀,...
五公里28分钟算
慢跑吗
答:
算。
五公里28分钟
的速度可以被归类为慢跑。慢跑是一种介于快走和跑步之间的运动,适合那些希望进行有氧运动、提高心肺功能和体力的人。对于有跑步基础的人来说,五公里用时28分钟相当于每公里用时
5分
36秒,这是一个相对较慢的速度。快跑的速度在每公里4分30秒以下,慢跑的速度则在这个范围之上。五...
5公里
25
分钟
什么水平
答:
5公里
25
分钟属于
中等偏上的水平。正常人跑步5KM的时间为35-40分钟之间,平均配速在7分-8分之间,这算相对较慢的速度,比快走稍微快—些而已。再快一些,5KM的时间为30-32分钟之间,平均配速在6分-6分12秒之间。再往上提升,5KM的时间为
28
-30分钟之间,平均配速在
5分
36秒-6分钟之间。当然这只是...
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