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动作解说:第一个动作正脚抱拳;先用左手击打右手手背,然后拉回腰间,同时右脚正脚,左脚放出;上左步弹右腿出左拳,拳心朝下;右腿落下,弹左腿的同时出右拳;左腿落下,弹右腿的同时出左拳;连续五到六组动作;动作要领:先上步的时候,右腿抬起来,抬起来的时候,大腿是与地面呈...
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点击以下链接观看初级刀术的教学视频:[初级刀术教学视频](http://v.ku6.com/show/SKGQi8lg-g-JrDLo.html)。通过这个视频,你将学习到刀术的基本动作和技巧。3. 初级剑术教学视频 点击以下链接观看初级剑术的教学视频:[初级剑术教学视频](http://v.youku.com/v_show/id...
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:武术刀法基本功教学视频一、武术刀法基本功:腕花预备姿势:两腿左右开立,左手插腰,右手右侧持刀,刀尖向上,目视右方。右手持刀以腕为轴,向前、向下经右臂内侧,向上、向前为内侧腕花。向前、向下经右臂外侧、向上、向前为外侧腕花,动作要求:刀花要立圆,身体、右臂不要随...
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教程的回答:学习武术棍表演,首先要掌握基本动作,如握棍、转身、跳跃等。接着进行反复练习,逐渐掌握各种组合动作。最后,通过不断练习和排练,形成自己的表演风格,并在表演时注意节奏和控制。通过观看专业表演视频,可以学习到更多技巧和经验,不断提高自己的水平。
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不仅能够用于自卫,还能增强体质。练习武术的人通常以“阻止攻击”为目标,下面我为大家搜集了武术基本功训练的
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教程,希望对大家有所帮助!2. 腿法训练:- 正压腿:站立面对固定物体,左脚跟放在物体上,脚尖向上勾起,两腿伸直,双手按在左膝上或抓住左脚,身体向前下方振压,尝试用头顶触碰到...
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:少林八步连环拳:预备式 两脚并步站立,舒胸收腹,松肩平头,两手自然下垂于身体两侧,目视前方。要点:体松意静,呼吸自然。起式 开左脚,与肩同宽,两手抱拳于腰,左转头,目视左前方。要点:抱拳时拳心向上,开左脚、抱拳、转头同时进行。1.马步横格 跨左脚成马步,左手横格,目视...
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习武可以防御敌人进攻,亦可强身健体。习武之人是以“制止侵袭”作为技术导向、下面我为大家整理了
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教程,希望能为大家提供帮助!腿功 正压腿 面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量...
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,博采众家之长,跟随南充武林前辈吴兴贵、李良皓、陈季康、袁志明等内家名师习练松溪内家拳,练就六合剑、白虹剑、蛇形剑和龙行剑。精于松溪内家拳术,其夜行刀术轻灵圆活、潇洒飘逸、饮誉武坛,人称“武林夜侠”。(以上信息来源于百度百科)高清
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