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3岁一周早餐不重样
分享7道营养方便的儿童
早餐
,每天一种
一周不重样
,孩子抢着吃
答:
分享7道营养方便的儿童
早餐
,天天做
一周不重样
,孩子抢着吃!原料:吐司面包、火腿、生菜、鸡蛋、沙拉酱、番茄酱 做法:1、将吐司面包的边切掉,平底锅中不放油,略煎一下;2、锅中放适量油,将鸡蛋和火腿煎熟;
3
、取一片吐司,抹上适量番茄酱;4、放上一片生菜,再放上一个煎好的鸡蛋;5、...
学会这7道食谱,5分钟搞定娃的营养
早餐
,
一周不重样
答:
2.开水,下馄饨
3
分钟,加盐,生抽,香油,小葱花即可;很适合当孩子
早餐
,汤汤水水,孩子都爱吃,基本一扫而光。馒头鸡蛋饼、丸子汤 材料:剩的馒头,切小块,鸡蛋几个,葱末一些,丸子,冬瓜,香菜 做法:
1
.剩馒头切小块块,鸡蛋打散,加少许盐,平底锅刷油,放入馒头块,炒到表面焦黄,鸡蛋液倒入...
宝宝辅食
一周早餐不重样
答:
宝宝辅食
一周早餐不重样
香蕉厚蛋烧、爆浆蓝莓蒸糕、香甜玉米烙、菠菜松饼、草莓西多士、肉松小贝。1.香蕉厚蛋烧 食材:香蕉、鸡蛋2个。香蕉横着切片备用,鸡蛋打散 热锅刷油倒入一半蛋液,一端铺上香蕉,蛋液微微凝固后卷起倒入剩余的蛋液,微微凝固后卷起,煎熟,出锅切块即可。2.爆浆蓝莓蒸糕 食材...
晒我家
一周早餐
,7天
不重样
,跟我一起做,让孩子早起不赖床
答:
这次烙的荞麦饼,我是用面粉和荞麦粉一比一比例和的面,比起纯荞麦粉的颜值高不止一点,而且荞麦粉特有的气味也没那么浓郁,请参考!以上
一周早餐
,虽然都是简单的家常饭菜,但也是七天
不重样
,餐餐都是我用心制作,并确切起到孩子不赖床的作用,请您参考,希望也能让你家孩子早起不赖床,好好学习...
宝宝辅食
不重样早餐
答:
宝宝辅食
不重样早餐
柔软牛牛吐司材料(两个的量):高筋粉250g、鲜酵母9g(换成干酵母3g)、糖10g、盐1g(可不加)、奶粉10g、蛋液38、水125g、黄油38g做法:
1
.除黄油以外所有材料慢速混合再快速揉成有延展性的面团,加黄油揉出手套膜2.整理成光滑面团醒发20分钟
3
.取75g面团排气加入2g竹炭粉揉...
挑食宝宝不用愁
答:
宝宝营养
早餐一周不重样
, 简单快手,营养健康,宝宝爱吃! 1.奶香鸡蛋饼 食材:胡萝卜、鸡蛋2、葱花、惠氏膳儿加160ml。 鸡蛋打散加入冲泡好的奶,加面粉混合成细腻的面糊过筛,加蔬菜碎搅匀煎至两面金黄就好了。 2.三丝蔬菜蛋饼 食材:面粉30g、蔬菜各100g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋。 蔬菜切丝焯水沥干,加面粉鸡蛋搅拌均匀...
宝宝辅食
一周早餐不重样
答:
爆浆蓝莓蒸糕:山药、鸡蛋搅打,挤入模具,加蓝莓,蒸20分钟。菠菜松饼:菠菜焯水,与蛋黄和面粉搅打,筛面粉,煎至小气泡,翻面,煎熟。草莓西多士:草莓切碎,酸奶拌匀,吐司切块,裹蛋液,煎至金黄色,铺草莓酸奶,再盖一片吐司。肉松小贝:蛋黄加面粉和水搅打,蛋白打发,混合,挤入锅中,焖3分钟...
31款
早餐不重样
满满的都是爱孩子每天都有不同的吃
答:
4. 第4天:素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果 提前包好的茄子、粉条、鸡蛋、香肠、麻酱馅饺子,冻到冰箱里,哪天起晚了来不及做
早餐
的时候,可以给宝贝煮来吃,配上紫菜蛋花汤和苹果,也算营养又美味了!5. 第5天:五彩炒饭+番茄鸡蛋汤+草莓 剩米饭、火腿丁、鸡蛋碎、虾仁、葱末一起翻炒、最后用盐...
孩子营养
早餐一周
食谱大全及做法(小孩吃什么长得高长得快)
答:
为了满足孩子们成长阶段的营养需求,作为妈妈,我注重为他们准备每天丰富的早餐。
一周
七天,
早餐不重样
,以下是精心设计的食谱和简单做法。首先,一天的开始是营养丰富的虾仁香葱炒蛋,搭配蒸熟的南瓜和烤面包,配上牛奶酸奶,丰富的蛋白质和钙质有助于骨骼发育。南瓜粽则是特别的创意早餐,蛋黄、鸭肉和小...
一周不重样
的
早餐
怎么做?
答:
1
、一杯豆浆+一根红薯+一个芒果+蓝莓+坚果+鸡蛋 2.豆浆+红薯+山药(半根)+猕猴桃+小番茄+黑芝麻+鸡蛋
3
.杂粮粥+红薯鸡蛋羹 4.豆浆+青菜+小番茄+红薯鸡蛋燕麦饼+蛋卷 鸡蛋燕麦饼做法:准备两个鸡蛋和两个晚,将蛋清与蛋黄分离(蛋清装入碗1,蛋黄碗2),在碗1加入煮熟的燕麦片(我用的是纯...
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