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318骑行最忌三种东西
川藏
318
自驾游需要注意什么?
答:
注意一:防滑链与车轮胎的匹配度
川藏线冬季自驾进藏必备防滑链,且要检测防滑链和车轮胎时候匹配,不合适的防滑效果会减半。老司机在大雪路线都是要根据路面上的车轮胎印开车,遵循前车之鉴,莫要乱开乱闯雪地。注意二:
川藏线自驾的灯光
使用 川藏线自驾时要注意检测灯光以及在驾驶途中对灯光的使用情况,...
长距离
骑行
(比如从成都到西藏)应该注意什么?
答:
四是习俗
!这个习俗是你骑行沿线居民的习俗,你得了解,不能犯了人家的禁忌!快到西藏,有小孩跑到路上问你要吃的,你得给人家,不然缠着你不让你走!尽量组队,几个人一起相互有个照应。长途骑行,相应的证件和经费得准备好,用袋子装好,放到驮包下层,晚上住宿的时候要注意这些东西的安全!忘了告...
关于长途
骑行
旅游常识
答:
这些人忌做任何剧烈运动,
其中包括兰球、足球、乒乓球、羽毛球、跑步、爬山等等
,而骑自行车旅游就属于剧烈运动的范围。这些人在剧烈运动的时候,会加重心脏的负担,并且发病非常突然,极易发生骑行事故。 二血压高的人。这些人在骑车的时候,特别是速度很高的情况下,有突发脑溢血的危险。 三患癫痫病的人。这些人如果在骑...
骑行
注意事项及技巧介绍
答:
五手和手腕:长时间的骑行会使手指麻木
。 颠簸的路面也会使手掌和手腕受伤害。应该经常变换双手握把的位置,活动手和手腕。另外骑行时带手套和护腕是很有好处的,建议安装大羊角副把(或称扒把),这样可以让手和手腕在骑行的过程中得到休息。 六膝盖:膝盖产生疼痛的原因主要有以下几个。用力过猛、齿轮比值过高、鞍座过...
你在
骑行
过后都吃什么
东西
答:
第二,
就是忌服过冷的水
。因为平时人的体温在37℃左右,经过大量爬坡运动后,可上升到39℃左右,如果饮用过冷的水,会强烈刺激胃肠道,引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。第三,是饮水的量。爬坡骑行中出汗多,需饮用的水量自然大,但不能一次喝足,要分次饮用。一次...
中远距离
骑行
应该注意怎样饮食,如防抽筋,防中暑,补充体力等等...饮料...
答:
由于
骑行
过程中需要消耗大量的能量,所以如果骑行过程中不补充能量的话,很容易造成低血糖,从而出现头晕、乏力等。而人体从饮料中吸收能量,比从食物中吸收要快得多。所以骑行过程中喝的饮料最好含有一定的糖分。以6%左右的浓度为佳。而大量出汗带走的无机盐,如果得不到及时的补充的话,体内的电解质...
g
318骑行
路线,咨询一下 宁波出发到拉萨 要哪些准备工作?
答:
实际上,
骑行318
的人很多很多, 一般的选择是将车辆带到成都,从那里出发,大约2400公里的样子。 路上12个4000以上的山头,没有一定的山地经验基本属于超级困难。 6-7速就是顶天的了。这条路, 轻装基本不太可能完成,你可以不带帐篷,但是睡袋基本是必备之物。沿途最高我记得是5008,没有点抗高反...
冬季
骑行
要注意哪些事项?
答:
骑行服冬季
骑车最忌讳
穿一大堆衣服,如果没有外部的防风层,那就即臃肿有寒冷。我的选择是贴身穿一件抓绒的春秋季长袖骑行服,外面套一件比较透气的秋衫,前面是防风材料,后面透气性好的那种,下边选择一条专业的冬季骑行裤,前挡风后透气,穿着非常舒服,到了深冬最冷的时候可以在骑行裤里面套一条...
[功略] 请教
骑行
川藏相关事宜 急!焦!谢谢
答:
3、背包不要带,带也带个很小的,能装即时拿出来的
东西
就行了,否则腰和臀部都不舒服,毕竟是长时间
骑行
。驮包80的估计质量不过关,强烈建议买带有钢制挂钩的驮包,不要塑料的,川藏线路再好,估计也会有颠簸,塑料挂钩很容易断,也需要备一根质量好的绳子或是几根皮筋扎带留着扎东西。冲锋衣没必要、徒步鞋也没必要...
骑行
水壶选择什么材质的最安全健康?
答:
“2”号塑料相对稳定一些,能耐热至摄氏120度。这这种水壶是可以考虑的。可是 “4”号塑料就不能直接装开水,最高水温不能超过80度,否则就会释放出人体无法分解的塑料制剂。最令人讨厌的是不管你装的是热水还是冷水,喝到嘴里总有一股难闻的胶味,所以,这种水壶建议Ps掉。再说硬胶水壶。硬胶水壶底部...
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