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21岁之后还能长高吗
性别男,
21岁
,
还能
有
长高
的机率吗?长高的机率有多少?最多能长多高?
答:
21岁当然可以长的
,男生可以在25到28之前都有很大几率长的,这个年龄段之前的骨骺并没有完全闭合的,我94年的,以前吧,经常喜欢熬夜,打游戏,不睡觉,不运动,懒,高中蛢命也才涨了3CM,现在175cm,个子实在不如意,所以才开始运动锻炼!我看了相当多的方法,其中的核心锻炼都是摸高加拉伸以及吊单...
男生
21岁还能长高吗
答:
没有什么可能
了
,一般女生在16
岁
,男生在18岁,骨干与骨骺已经接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对
长高
就不起作用了。
女孩
21岁后还能
再
长高吗
答:
你还能长高的
。一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,...
21岁
的男生
还能长高吗
答:
在民间有23还要蹿一蹿的说法,但是现在来21岁之后,
还能继续长高的可能性是比较小的
。另外现在有比较科学的测量方法。就社区医院测骨龄,测量骨缝有没有闭合。
21岁以后还能长高吗
?
答:
你现在
21岁
,
长高
的幅度已经不是很大
了
,但我可以肯定的跟你说
还会
再长高,但
还能
再高多少 就不可而知,因为任何事物都有个度,而且先天条件也会限制你的长高,人也不可能无限度的长高,对吧。不过后天也能补助,问题是你不能再挑食了,多吃点含钙量高的食物及钙保健品来帮助,这样也会好些。只要...
我
21岁还可以长高吗
??
答:
未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再
增高
一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少...
男生过了
21岁还能长高吗
?
答:
您好,男生
21岁之后
是
还能
够长高的,主要就是一定要达到营养均衡的状态才能够长高,如果营养不均衡,是
长高不
了的,而且也会有影响,所以多吃一些高蛋白的饮食营养物质比较丰富,适当的锻炼身体,可能还有长高的几率,但是男性在
长高之后
,想要达到一定的长高状态其实是比较困难的,平时适当的做一些运动,增强...
21岁
的女生
还能长高吗
?
答:
1. 您可能还抱有
增高
的希望,因为科学研究表明,男性理论上可以在25
岁
左右继续
长高
,而女性则大约在23岁左右仍有增高的可能性。2. 有几种方法被普遍认为有助于增高:确保下午4点左右饮用牛奶,因为这是钙质吸收的最佳时段。除了牛奶,摄入更多富含蛋白质的食物,如鸡肉、奶酪、豆制品、坚果和海鲜,也对...
21岁还能长高吗
男生
答:
1. 专家认为,
21岁
的个体仍有
增高
的可能性,前提是骨骼生长板没有完全闭合。通过科学的方法,可以促进身高的增长。2. 推荐的增高晨练方案包括:早晨7点起床
后
,进行热身活动,然后在操场上跑步5圈。接着进行摸高练习,每次双手各摸5次算一组,共完成3组。此外,可以尝试吊双杠,每组10秒,共3组。
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