我是个女生,今年20岁左右,没有鼻炎,近一两个月睡觉老是打呼,先是像冒泡...答:回答:问题分析: 你好打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。 意见建议: 建议可采用手术矫正,切除软腭和悬雍垂上切除过多的组织即可。
最近特别能睡,中午说眯一会结果睡了三四个小时,睡得期间还特别难受,总...答:夜晚,躺在床上,如果没有睡着,保持着清醒状态,则不会分泌生长激素。只有入睡后,生长激素才会慢慢分泌,并且逐步增多,直到入睡后70分钟左右达到高峰。如果70分钟后的几个小时内睡眠状态一直很好,生长激素就会持续保持较高的分泌量。这样,特别有利于增高。 等到快要醒来时,生长激素分泌会越来越少,直到停止。 由此可见,...