我今年14岁,因为抑郁症和焦虑症休学了,没有任何的朋友,在网上和现实...答:你好,我是润轩的心理老师,你才14岁就有了抑郁症和焦虑症,而且休学了,我建议你参加系统的心理课程的学习辅导治疗吧,抑郁症和焦虑症都属于心理障碍,是可以治愈的;这类问题自己一般是调整不好的,很可能浪费好多年之后发现更严重了;任何的问题都有他的形成原因和内心根源的,需要全面整体的调节治疗才能彻底康复。根据治...
常常感到焦虑与压力,是不是得了焦虑症?答:往往在不知不觉中,我们就从一个无所畏惧的小孩子变成了一个焦虑的成年人。在转行做心理咨询师的时候,我经常觉得自己会失败,设想过无数种最糟糕的结果,后来就干脆抱着“尽力试一下,反正肯定是输”的心态,一步步走到了现在。直到如今,虽然有了一些成绩,我却从来没有觉得自己很厉害,经常还是会焦虑,担心准备不够...