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16款开胃凉拌素菜的做法
16款凉拌素菜
教程?减脂又
开胃
夏季必吃
答:
我的
16款凉拌素菜
教程?减脂又
开胃
夏季必吃 我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?小航星运说 2023-04-12 · TA获得超过148个赞 知道答主 回答量:459 采纳率:0% 帮助的人:383 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
求各种
凉拌
菜
做法
.越简单越好.只要
蔬菜
类
视频时间 00:32
素菜凉拌
菜谱大全50道窍门
答:
最简单的凉拌菜1、凉拌芹菜 材料:芹菜、酱油、鸡粉、杏仁油
做法:芹菜清洗干净,撕掉老筋,切成小段;蒸鱼豉油20ml+杏仁油2ml+鸡粉2ml+凉开水10ml兑成蘸汁
。烧一锅水,水开后,放入一小勺盐,倒入芹菜段,淋入3ml杏仁油,锅里水重新煮开后,用漏斗捞起芹菜段,放进冰水里泡5分钟,泡芹菜的时候,...
50款好吃的素凉菜菜
做法
答:
做法:1、将黄瓜清洗干净后,用刀拍了切成一厘米块;2、用盐腌制两至三分钟
,掠去水分;3、放入麻油、生抽、蒜泥、米醋,拌匀即可食用。夏季人体阳气在外,阴气内伏,胃液分泌相对减少,消化功能低下。因此,食用黄瓜可以促进消化,增加自己的食欲。二、木耳拌洋葱 黑木耳是被营养学家称为“素中之荤”...
凉拌
菜
做法
大全
素菜
答:
凉拌
菜
做法
大全
素菜
:皮蛋拌黄瓜、香椿拌豆腐、粉丝拌菠菜、凉拌海带丝、凉拌金针菇。1、皮蛋拌黄瓜。黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末,各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜,淋上调味料即可上桌享用。2、香椿拌...
凉拌素菜
有哪些家常
做法
?
答:
做法:海带丝提前泡发,洗净后煮熟,捞出过冷水沥干。将海带丝、红椒丝、黄瓜丝放入碗中,加入蒜末、盐、酱油、醋、糖和香油拌匀即可。这些
凉拌素菜的做法
简单,调味料也可以根据个人口味进行调整。在准备凉拌菜时,可以根据季节选择当季蔬菜,这样不仅口感更好,营养价值也更高。记得在准备凉拌菜时,...
40种
凉拌
菜
做法
答:
做法
:1、调个
凉拌
汁,碗里放入蒜末+葱花+芝麻+辣椒粉,浇入热油+生抽三勺+香醋两勺+一勺糖+少许盐+一勺辣椒油搅拌均匀。2、黄瓜洗净,拍几下再切段(这样更入味)放入碗中,放香菜末、熟花生米,倒入凉拌汁拌匀即可,是不是超级简单,真的太好吃又爽。二、凉拌茼蒿 食材:茼蒿一把,蒜,小米辣...
凉拌素菜
都有哪些,怎么做
视频时间 00:38
进入夏季,6道
凉拌
菜必不可少,清脆营养又
开胃
,学会做给家人吃
答:
1、
凉拌
三丝有很多种
做法
,今天用到的是萝卜丝、黄瓜丝和金针菇,把食材处理成细丝,起锅烧水,水热下入胡萝卜和金针菇焯水,汆烫两三分钟后捞出,黄瓜不用下锅。2、简单调一个料汁,碗中放入蒜末、小米椒和白芝麻,再根据个人口味,放入适量的生抽、香醋、芝麻香油、白糖和食盐。3、把调好的料...
1000种
凉拌
菜
的做法素菜
答:
凉拌素菜的做法
一材料 豆干丝200公克,芹菜80公克,胡萝卜30公克,黑木耳25公克,姜末10公克,盐1/4小匙,香菇精1/4小匙,糖1/2小匙,胡椒粉少许,香油1/2大匙,辣油1/2大匙 二\做法 1.芹菜切段;胡萝卜去皮切丝;黑木耳切丝,备用。2.将豆干丝放入沸水中汆烫一下后,捞出待凉,再将作法1...
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