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16岁身高能长到170
16岁身高170
还会长高吗?
答:
1. 在
16岁达到170
厘米的情况下,个体仍有可能继续长高。2.
身高
的增长受到遗传和环境因素的共同影响。3. 遗传因素主要取决于父母的身高。4. 环境因素包括规律的生活习惯、适量运动、充足的睡眠和均衡的饮食。5. 建议通过参与弹跳类运动、保证足够的睡眠时间、摄入富含钙的食物来促进身高增长。6. 避免...
16岁
,还
可以
长高吗,会看片的,帮我看一下,就14岁快速长了一年,后来15岁...
答:
你好,很高兴帮你解答!运动和营养补充有助于长高。【运动】一些增高活动
能够
经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展,从而促进人体增高。恒久对峙熬炼,必将收到精良的增高结果。拉腰背:坐在垫(床)上,两腿前伸,双脚并立,收腹含胸,躯干只管即便前屈,抬头、...
我是一名高一学生,
16岁
,
身高
178cm,
还能
长高吗?
答:
16岁
据我观察
可以
说
身高
已经基本定型了 有一个预测下一代成年身高的公式:儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2 把你们三人身高代入 是(172+155+13)÷2=340÷2=
170
你的身高172 按公式 已经过了应
达到
的数字170 虽然增高的希望很渺茫 但只要坚持锻炼 营养均衡 还是有希望的 ...
刚满
16岁
男,
身高
只有167,体重48公斤,想
长到
172有可能吗?
答:
能啊,一般到25岁才停止生长,何况你现在才
16岁
,男孩子发育一般都晚点,你还有9年的时间长呢,只要你遵行下面所说的方法,坚持锻炼,合理饮食和充足的睡眠,肯定
会长到
175MM以上的.体育锻炼:第一种是多跳跃,如跳绳,跳高,跳远,伸手摸高,悬吊,跑步下肢承受适宜的重 力负荷,使下肢骨的骺软骨在运动中不断...
...是不是因为手臂先
长长
再长高 男
16岁
半,以后我
能长到170
么_百度...
答:
没问题,通常臂展和
身高
是一致的。
我今年
16岁
了、
身高
165。爸爸身高172,妈妈身高155、我还会长高吗?
能长
...
答:
16岁
男孩,
身高
165厘米,矮了些。而16岁男孩的平均身高应该是172厘米,别担心,中国男性平均身高才是169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你
长到170
以上是
可以
的。你16周岁, 一般第3次发育高峰期就快结束,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好最后的这段黄金时间,等到18\19岁后就变的缓慢了,注意好好锻炼...
我是女生,今年
16岁
,净
身高170
,请问我的发育期过了吗,如果没过
还能长到
...
答:
看发育的早完了,现在已经
170
了!对于女生已经是高
个子
了!很不错了!对于女生,发育都比较早,所以增长的空间比较小!不过再长2到3厘米还是有机会的!所以要注意饮食,休息,和运动!就会长高了!希望对你有帮助!
我今年
16岁
了,
身高
才
170
,
还能
长高吗
答:
5. 即使到了23岁,如果生活方式得当,
身高
仍有增长的可能。一般人的生长发育到24岁左右会逐渐趋于稳定。6. 要想身高增长,除了遗传因素外,后天的营养吸收和生长激素分泌也非常重要。无需特别补充钙片,均衡饮食通常
可以
满足需求。7. 建议日常饮食中包含牛奶、鸡蛋、豆类、排骨、海鲜等富含钙元素的食物。
我今年
16岁
,
身高
仅
170
,有什么长高秘诀吗
答:
你好!
16岁
的你仍然有很大的成长潜力。想要长高,关键在于如何激发你的生长潜力。以下是一些建议,帮助你最大化生长潜力:1. 多参加运动,特别是晨跑。运动
能够
促进生长激素的分泌,同时增强体质,提高食欲,保证充足的睡眠。早晨醒来后,精神饱满地开始新的一天。在晚餐或午餐后一小时,进行至少一小时的...
我现在
16岁
了 读高一
身高
才
170
别的同学都差不多都175了 我还有...
答:
当然有的长啦,毕竟还没有成年是嘛,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多...
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