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15岁1米6还能长高吗
本人今年刚刚
15岁
,身高只有169cm,请问大神,我还有
长高
的机会吗?如果...
答:
1、悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~
15
次,女青年应做2~6次。 2、跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,...
(男)
15岁
身高168
还能
长多少?
答:
估计
还可以
长6到10厘米,我爸174,我妈162,我身高182。当然要
长身高
,要注意身体锻炼和营养,不能挑食,可以叫你妈卖点营养品补充营养,特别是在你身高快速
长高
的这
一
段时期内,同时自己也应该要有长高的信心。我的一个同学都20了,在大学里一年还长高了3厘米,就是他坚持锻炼的结果,而且他也坚信...
15岁
162
还能长高吗
? 我爸165我妈155
答:
你好亲爱的楼主。看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被
长高
这个问题困扰了许久 记得我
15岁
时157,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了172,我心里是说不出的高兴 并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时...
我现在
15岁
,身高165...想问问除了运动还有什么其他的
增高
的方法吗?我爸...
答:
不行就做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。我现在23,
一米
90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,...
我现在
15岁
身高160cm正常吗?
还可以长高
多少?怎样长高?
答:
本人今天过生,心情不错,来帮你们解决问题了,哈哈首先祝我生日快乐吧!然后祝你
长高
!看了你的描述了我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我
15岁
时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是...
10岁开始发育现在
15岁
160cm
还能长高吗
?能长高多少,我比家里人高1cm,男...
答:
4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。助你挺拔的
长高
体操 热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。走:大幅度摆臂,有力地向前走。跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次...
我14
岁
,身高
1米6
,这算不算矮?还有怎么才
可以长身高
,要吃些什么东西么...
答:
我14岁,身高
1米6
,这算不算矮?还有怎么才
可以长身高
,要吃些什么东西么? 我来答
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个回答 #热议# 怎么买保险?答案全在这里了 ~老李~3d 2007-07-04 · TA获得超过7.4万个赞 知道大有可为答主 回答量:2万 采纳率:50% 帮助的人:1.1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你好;...
16
岁
才
1米6
请问我还会
长高吗
?
答:
增高
简单实用的办法就是每天原地跳10分钟,早晚睡前一杯牛奶。下面是一些增高运动的参考:打篮球 为什么打篮球是排第
一呢
?因为,打篮球主要是锻炼人的跳弹力,肌肉的拉升,曲线的优美等能有效的拉升人的身高。在短短的时间内可以长
1
,2公分。男女都很实用。游泳 为什么游泳是排第二呢?因为,游泳除了能...
15岁还能长高吗
?
视频时间 00:45
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